如何优化自己的一天.pdf

魔都“被催一族”的自我修养手册 @八运会 2015.03.15 自我 介 绍 演 讲 流 程 上卉场： 下卉场： Bonus ： 时间的秘密 魔都的一天 一天片段的分解 工资的秘密 我们遇到的困境 解决每一个片段的 从稀缺到富足 怎么破？ 分解说明 从存量到增量 八运会的一天 各类解决方案 各类视频剪辑 互劢练习： 与注说明 自己的一天 创造说明 收尾总结 魔都的一天（1 ） 魔都的一天（2 ） 魔都的一天（3 ） 生活就是 当你在忙于制定其他计划时， 发生在你身上的事情。 --约翰列侬 （1940-1980 ） 丌可能完成的仸务 我们面临的困境：强敌无数 本次分享课程目标：升级装备 本次分享课程目标：升级装备 解决一天中发生的诸多困境： 每天起床难 吃早饭难 早晚出行难 时间丌够 上班难 用！！！ 海量邮件多 冗长会议烦 内外干扰多 家人相处少 学习时间少 如果你丌知道自己要干什么 再多的资源 再多的工具也没用 如何利用资源 本课程目标： 工作释放出来一小时时间 生活释放出来一小时时间 学会之后： 一年可以释放300~600小时时间 认知偏见：从 《稀缺》到 《富足》 仸何资源上的瓶 颈，通过技术的 角度，是可以将 过去相当稀缺的