跨越式跳高..doc

课题： 跨越式跳高 . 备课教师： 王鹏 修改教师： 邬红羽 教学内容 跨越式跳高 教学目标 1. 积极参与体育课的学习并利用已有的场地器材练习跨越式跳高的过杆技术，绝大多数学生能跨越横杆。 2. 发展弹跳、灵敏、协调等综合能力，为终身体育打下基础。 3. 培养学生勇敢、顽强、果断、吃苦耐劳的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心，战胜自我、超越自我，体验成功的乐趣，促进心理健康水平的提高。 教学重点 体会摆动腿过竿后内旋并下压 教学难点 移髋 教学准备 跳高架、口哨 课时安排 三课时 教学设计 环节提示 教学流程 教学策略 课后反思 开始部分 一、课堂常规 （一）体育委员整队，清查人数。 （二）师生问好。 （三）宣布课的内容，任务。 （四）安排见习生，检查运动服装。 二、准备活动: 1、踝关节 膝关节 髋关节 2、音乐伴奏：《兔子舞》 方法：随着音乐的节奏，左脚侧摆两次，右脚侧摆两次，前进一次，后退一次。按照上面的顺序，循环进行。 ?组织与教法： （一）组织：成四列横队 ××××××××× ××××××××× ××××××××× ××××××××× @ 要求：快、静、齐。 （二）教法：1.成体操队形听口令原地跳。 2.全班成四路横队手搭肩跳。 在课的准备部分设计了十字跑的游戏和棒操，充分调动了学生的积极性，也达到了热身的目的；接着运用体操棒原地进行跨越式跳高起跳、过竿的辅助练习，让学生体会到过竿的技术要点。基本部分共分成三步。一是过高低竿，二是过平行竿，三是过高度不等的平行竿。这样设使教学计循序渐进，学生能较好的掌握。接下来我再设计了一个游戏，传递爆破筒，同时充分运用体操棒，做到一物多用。也使学生的积极性更高，最后在音乐的伴奏下进行放松松。 本课根据学校现有器材设计练习方法，有效解决器材少，避免课堂不安全事故发，在有限的范围内设计十字跑和绕圆的跑动路线，让学生在快乐有趣中学习跨越式跳高，使全部学生掌握跨越式跳高动作，较好的完成了教学目标。及时指导学生去发现问题：怎样跳身体才避免碰到棍棒；跨越式跳高的动作关键，如何才能跳得又高又好……学生通过动体——动脑——实践——体验，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维更活跃。学生玩的高兴，学得开心，不知不觉的掌握了跨越式跳高的动作。跨越式跳高教学，在练习过程中经根据能力水平结合成“能力小组”进行练习，自己选择高度，这样可以使学生的发展既有共同特点，又有不同层次，有利于教师区别对待，因材实教。在教学过程中积极倡导同学之间互教互学，互相帮助,既培养学生之间的人际交往能力，又使他们的求知动机和自我表现动机得到展示，促使学生主动全面发展。 小组合作教学模式，提高学生自主探究学习的能力，能培养学生间的相互合作能力，建立责任意识，发展学生身体协调性、灵敏性和平衡能力，增强合作意识。 基本部分 第一课时 一、跨越式跳高 1、分组进行练习单脚跳（左右跳）、双脚跳（左右跳、前后跳）、两腿交叉跳 2、一人拿杆，杆一头占地学生跨过 3、每组取一根竹竿单足跨竹竿 二、游戏：时代列车 （一）方法：全班分成人数相等的六路纵队，除每组排头的学生外其它的学生将一只腿向前伸出并由前一个学生将其抬起，排头的手举小旗，听到开始的口令后集体向前开动，先到终点为胜。 （二）规则：1.听到口令才能动。 2.中途不能将腿放下。 3.必须“车”尾过终点才算 组织：自由结组分成六组 教法： 1.示范、讲解。 2.提问设疑：怎样过竿才能做到臀部不坐竿？ 3.引导学生带着问题进行练习，并巡视指导，适时纠错。 4.学生探究式学习：学生采取自己 第二课时 跨越式跳高 重点：助跑轻松自然、单脚起跳有力 难点：助跑、起跳的连贯协调 动作方法： 摆动腿稍屈膝与横杆平行前摆。当摆动腿升至横杆上方时伸直，起跳腿放松下垂。当身体重心越到最高点时摆动腿过杆并内旋下放，同时起跳腿外旋上提，上体适当前倾并稍向起跳腿方向扭转，使臀部顺利移过横杆，起跳腿过杆后，摆动腿与起跳腿一次落地并缓冲。 教法： 1.示范、讲解 2.提问设疑：怎样过竿才能做到臀部不坐竿？落地时你的身体是怎样？ 3.引导学生带着问题进行练习，并巡视指导，适时纠错。 4.学生探究式学习：学生采取自己自创的方式过竿。 5.学生代表展示。 6：教师给予表扬与鼓励。 二、游戏：平衡游戏 右手抓左耳，左手指右脚，进行原地转练习 教法： 1.示范、讲解。 2.指导学生练习。 要求：学生认真的练习 第三课时 巩固提高跨越式跳高的动作方法 结束部分 一、成体操队形做放松活动。 二、总结，评价