Unit 2 Sports and Fitness Lesson 3 Running and Fitness 说课稿-2024-2025学年高中英语北师大版（2019）必修第一册.docx
Unit2SportsandFitnessLesson3RunningandFitness说课稿-2024-2025学年高中英语北师大版（2019）必修第一册
授课内容
授课时数
授课班级
授课人数
授课地点
授课时间
设计思路
本课设计思路紧密结合2024-2025学年高中英语北师大版必修第一册Unit2SportsandFitnessLesson3RunningandFitness。通过情境导入、角色扮演、小组讨论等方式，激发学生对运动和健康话题的兴趣，提高英语听说读写能力。教学过程中，注重培养学生对健康生活方式的认同，引导学生积极参与体育锻炼，树立健康意识。
核心素养目标
本节课旨在培养学生英语学科的核心素养，包括语言能力、文化意识、思维品质和学习能力。通过讨论跑步和健身的相关话题，学生将提升语言运用能力，增强对西方健康文化的理解，培养批判性思维和自主学习能力，同时激发对健康生活方式的认同和实践。
学情分析
本节课针对的是高中一年级的学生，这一阶段的学生正处于青春期，对新鲜事物充满好奇心，尤其是对体育和健康话题。在知识方面，学生已具备一定的英语基础，能够进行基本的听说读写活动。然而，由于初中阶段英语学习的差异，学生的英语水平参差不齐，部分学生可能在词汇量、语法掌握和语言表达能力上存在不足。
在能力方面，学生对于英语口语交流的自信心和流畅度有待提高，尤其是在涉及体育活动的话题时，可能因为词汇量不足或缺乏相关背景知识而感到困难。此外，学生的合作意识和团队协作能力也是需要培养的方面。
在素质方面，学生的自我管理能力和健康意识有待加强。部分学生可能缺乏运动习惯，对健康生活方式的认识不足。这些因素可能会影响他们对体育和健身话题的兴趣和参与度。
行为习惯方面，学生可能存在上课注意力不集中、参与度不高的情况，这可能会影响课堂互动和教学效果。因此，本节课的设计需要充分考虑学生的这些特点，通过互动式教学、小组活动等方式，激发学生的学习兴趣，提高课堂参与度，同时培养他们的健康意识和团队合作精神。
教学资源准备
1.教材：确保每位学生都有本节课所需的教材或学习资料，包括课本和练习册。
2.辅助材料：准备与教学内容相关的图片、图表、视频等多媒体资源，如跑步和健身相关的图片和健康生活的视频片段。
3.实验器材：无需实验器材。
4.教室布置：布置教室环境，包括分组讨论区，放置跑步和健身相关的海报，营造轻松活跃的课堂氛围。
教学过程设计
1.导入新课（5分钟）
-利用多媒体展示世界著名的跑步赛事图片，如马拉松、半程马拉松等，激发学生对跑步运动的兴趣。
-提问：“Whatsportsdoyoulike?”引导学生思考并分享自己喜欢的运动项目。
-阐述本节课的主题：“RunningandFitness”，强调跑步对健康的重要性。
2.讲授新知（20分钟）
-教授跑步的基本技巧，如跑步姿势、呼吸节奏、热身和拉伸等。
-通过PPT展示跑步过程中的常见问题，如关节疼痛、运动损伤等，并介绍相应的预防措施。
-引导学生了解跑步对身体健康的好处，如增强心肺功能、提高免疫力、减肥等。
-讨论健身与跑步的关系，强调健身对提高跑步效果的重要性。
3.巩固练习（10分钟）
-分组进行跑步技巧练习，每组选一名组长，负责组织练习和监督。
-学生互相纠正动作，组长收集反馈意见，确保练习效果。
-进行跑步比赛，让学生在比赛中体验跑步的乐趣，同时检验所学技巧。
4.课堂小结（5分钟）
-回顾本节课所学内容，强调跑步和健身的重要性。
-提问：“Whatdidyoulearntoday?”引导学生总结所学知识。
-鼓励学生在课后坚持跑步，养成良好的健身习惯。
5.作业布置（5分钟）
-布置课后作业：学生需记录一周的跑步情况，包括跑步时间、距离、感受等，并撰写一篇短文，总结跑步对健康的益处。
-要求学生下周课堂上分享自己的跑步心得，促进交流与学习。
知识点梳理
1.运动与健康：跑步与健身
-跑步作为一种有氧运动，对提高心肺功能、增强免疫力、降低心血管疾病风险等方面有显著效果。
-健身运动包括有氧运动、无氧运动和柔韧性训练，有助于提高身体素质和保持身体健康。
2.跑步的基本技巧
-正确的跑步姿势：保持身体直立，头部端正，眼睛向前看，肩部放松，双臂自然摆动。
-呼吸节奏：采用鼻子吸气、嘴巴呼气的方式，保持呼吸均匀，避免因呼吸不均匀而导致的运动性呼吸困难。
-热身与拉伸：跑步前进行热身活动，如慢跑、跳绳等，以提高肌肉温度和血液循环；跑步后进行拉伸，缓解肌肉紧张。
3.跑步过程中的注意事项
-适量运动：根据自己的身体状况和运动能力，合理安排运动量，避免过度运动导致身体