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《职业生涯规划与自我管理教程》课程大纲 第一讲 职业生涯与目标 人生的目标 每一个人都有自己人生的目标，但又不尽相同。因此，几乎没有两个人的人生目标是一模一样的。 在我们的有生之年，时间对我们每一个人都是绝对公平的，不论性别、职位、贫富，我们度过的每一年都有365天，一天都有24个小时。不会因为您的职位高、财富多而多分得一点时间。 每个人在拥有的时间里选择的“事件” ，决定了他以后的生活质量。 目标和人生的关系 1、拿破仑的例子 “不想成为将军的士兵，不是一个好士兵” 我们每一个人，都应该很清晰地为自己设置人生的目标，这是非常重要的。否则，即使具备很多外部条件，包括社会的条件以及方方面面的条件，恐怕你也不一定会成功。 目标与空想的区别 真正的人生目标，要秉承“跳一跳，够得着”原则，同时又要切合实际，而且要循序渐进，一步一个脚印往前走，这才是最现实的。而空想则是不切实际的，不具备现实性。 “别墅、洋狗、美女如云、金钱如山“ “三十亩地一头牛，老婆孩子热炕头” 目标设定的程度 针对目标设定，世界上有四种人： 第一种人 约3%的人会制定并写下自己的目标。通常他们会非常认真地制定自己人生的目标，并且把它记录下来。一段时间以后再做一个反思与检讨，看有没有实现自己阶段性的目标和阶段性的工作计划。 第二种人 约10%的人会认真思考自己的目标。尽管如此，但他们只是在那里想，我要这样，我要那样，我还要更好一点，我恐怕还要加强一些学习，我将来怎么样。但是他没有一个过程的设计，没有一个具体的计划。 第三种人 约60%的人曾经思考过自己的目标。但是他们并不认真，也谈不上什么计划。 第四种人 约27%的人则完全没有人生的目标。他们过一天算一天，今天吃饱了就不考虑明天，昏昏沉沉地过日子。 要达至成功，须先确定一个发展的方向 例：失败者和圣人的故事 愿力对人生的影响 在人力资源管理上其实就管两件事情，第一是能力，第二是愿力。能力是说你有没有工作的能力，愿力是说你愿意不愿意工作。 角色转换之一 ——从“模糊人”变为“清醒人” 第二讲 职业生涯与条件 成功的条件和决定要素 功的条件 分为A类和B类。A类条件包括学历、专业、经验、品德、素质等等，B类条件包括机会、背景、人际关系等等。A类条件是居多的，B类条件是大多数人都缺乏，需要自己去寻找。 2、寻找您所欠缺的条件 例：在零海拔状态下，99度的水还差1度才能达到沸腾。 3、成功的决定因素——态度 二、“舒适区”的形成和启示 1、“舒适区”的形成 每个人都有自己的“舒适区”。在这个区域里，你会感觉很舒服，但是一旦离开了这个区域就会感觉不舒服。因为舒适区是由你的习惯构成的。 2、“舒适区”的启示 我们习惯的思维，习惯的行为构成了我们的舒适区，离开了这个区域，我们就会不舒服；要想舒服，你首先得不舒服。 “不适区”是迈向成功的必经之路！ 角色转换之二 ——从“被动人”变为“主动人” 要从改变思维开始 摆脱习惯的牵引 积极、主动、进取 第三讲 职业生涯与心态 两条狗的故事 一条狗的故事 美国有一个牧场养了一条忠心耿耿的牧羊犬，它每天帮着主人放羊。在一次交通意外中，汽车把它的一条腿撞断了，截肢后这只牧羊犬只剩下三条腿。尽管跑起来不是很利索，但它仍学着用在条腿跑路，继续为它主人服务。 “祸不单行”，后来又发生了一次意外，它又被截肢一条腿，最糟糕的是，截掉的两条腿是一边的。我们不能想象这样的狗还能跑，可是它却干了一件出乎人们意料的事情。它蹭着篱笆的旁边把自己的前肢和后肢分别伸到篱笆里头以后，把自己的骨头给别断，用它长好以后的断腿面继续跑路，为它的主人服务。 一条狗的故事 还有一条非常优秀的猎狗，这条猎狗远近闻名，出去逮兔子，一逮一个准。有一天，主人家来了一批尊贵的客人，主人就跟客人吹牛说：“我这条猎狗出去逮兔子，一逮一个准。”客人不相信。主人就叫人将猎狗带到了野外，一看前面有野兔，那人就把狗撒出去了。 一会儿工夫这条狗就回来了， 兔子没有逮着。主人气得不得了，说：“贵客临门，正是你露脸的时候，你怎么掉链子呢？”没想到这条狗对主人说；“你今天错怪我了，平时我是锇着肚子去追兔子的，追到兔子才有饭吃，所以我非常认真，赶快追跑。而今天我吃饱了肚子不饿，所以我是表演赛。” 故事的启示 心态的力量。是必须成功的心态还试试看的心态？ （我尽量、我争取、我试试看……）——没有尽全力 观点与角度 启示：不同的人，在不同的环境和条件下，看问题的观点和角度会不同。我们的心态随之发生变化，因此认识不同，层次不同，观点不同，角度不同，最后得出的结论就完全不一样。 把握人生的机会，克服悲观性倾向 螺旋上升理论 渔夫、破船和太阳的故事 螺旋上升理论 成功之道（KASH） （知识、心态、技巧、习惯） 六、角色转