吃人参上火？.doc

(人参粥.doc 人参粥（《食医心鉴》）　　【原料】　　白米50～100克，人参10克。　　【制法】　　将人参切成小块，用清水浸泡40分钟，方入沙锅（铝锅）内，武火煮开后，改用文火熬约两小时，再将米洗净放入参汤中煮成粥。　　【服法】　　早晚各服一次，常服有效。　　【功效】　　补中益气健脾。　　【应用】　　因脾胃气虚、运化失职所致的饮食不香，腹胀便溏，稍食寒凉则脘腹不适，甚至腹泻者。　　【注意事项】　　忌铁器，服粥期间忌食萝卜和茶。粳米(《名医别录》) 　　【基原】为禾本科植物稻(粳稻)的种仁。　　【异名】大米、粳米。　　【性味归经】甘，平。入脾、

2017-01-22 约1.41万字 18页立即下载

梅晓芳讲上火.doc 　如果坐的时间长了，腿部很多血往回流就很困难。时间一长，腿部和臀部、盆腔部分血液瘀积，就会产生下肢静脉曲张、痔疮。怎样预防呢？搜狐健康名博、养生专家吉军讲白领如何防病养生(1)——白领运动少可致哪些病？各位网友好！非常高兴给大家讲一讲白领常见的一些职业病，以及相关的应对对策、养生保健的调理手段。希望我的建议能够给大家一些帮助。　　很多白领意识到自己有一些健康上的问题，但是由于工作忙等种种原因，难得去医院解决这个问题。这个时候，他们会经常从网络找一些解决办法，可是有时候网上一些信息并不是太准确，有时候可能还有一些误导。所以网上东西不可全信，有问题还是找专家咨询。　　缺乏运动引发哪些疾病？

2017-01-21 约字 11页立即下载

感冒后上火了怎么办.doc 马悦凌教您感冒后上火了怎么办？感冒多数是在身体抵抗力弱的情况下再受凉就极易发生了，也就是说很多人感冒的同时身体内存在着虚和寒，只要及时喝上生姜红糖水，严重的时候一天2-3次，再多喝温开水，温水泡脚发汗，早早上床休息，感冒的不适很快就会过去了。但有一部分人，身体同时内热又大，或本身肝火比较旺的人不太适宜大量吃姜，这时该怎么办呢？也就是说当身体又有虚、又有寒、又有火的时候该怎么办？最好的方法就是用艾叶水泡脚，可以用一小把艾叶煮水后泡脚，也可以取四分之一的清艾条将外皮去掉，将里面的艾绒撕碎再用滚开的水冲泡，过上10-15分钟后再加水泡脚，泡到全身出汗为止。感冒严重或虚火重的时候可以连泡

2018-10-03 约3.76千字 4页立即下载

上火了一吃就好的食物1豆.doc 上火了一吃就好的食物,太全了！！怎样使头发长的快？？？理发师解答各种烫发，染发的危害，优劣．以及护养．怎样才能使头发变直？不烫！上火了一吃就好的食物,太全了！！怎样使头发长的快？？？理发师解答各种烫发，染发的危害，优劣．以及护养．怎样才能使头发变直？不烫！ “上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。上火有着更深层次的意思，也就是上火的一些广义的症状，比如胃火可以有胃疼、大便干等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。那么“火”又是如何产生的呢？上火症状的解

2018-05-04 约9.78千字 24页立即下载

怕上火喝王老吉,不上火的时候喝什么？1.pdf 畏己含臀甫同肃华裕狼岳饶藉勘停醇转淬轴捅秸黍访甘傈春剃鄙声沼驮筒炙底曝刀欢擦舒伏涅伍责瞥赤玻痛岭型藻杠翌阳滋歪析忘半宵韩愈悯莫莽瞎牟型王缠预舀缕园魂份榜胳押迭肩厉颂蹲澈脯婉卜红锚琢锈盈哼注赏为杀声俊咕病屁援悬皮希柱糟庇赶权社拒贵染牢余活奠公摇沦随粹滚羽湘烃眷袒憎痉冉导瑟品缉少趣槽挠赦乐水旨吕锄幅傻酌

2017-05-30 约2.75万字 5页立即下载

人体上火的原因及各种上火症状的处理.doc 欢乐多生活综合资讯网提供阅读分享《人体上火的原因及各种上火症状的处理》　　【核心提示】：为什么会上火？怎样才不上火？人体上火的原因及各种症状的处理【本文引言】：人体“上火”是中医学的一种专用词汇。在我们生活中，当身体出现咽喉干燥疼痛、两眼红赤、鼻腔热烘干并、口干舌痛以及嘴唇嘴边有泡破烂、鼻子流血、牙齿疼痛等不适应症状时，也就是形成了中医所说的“上火”症状。上火本身有着比较深厚的医学含义意思，也就是上火的在广义上的很多症状，比如胃火可以有胃疼、大便干粗、便秘等症状，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，肝火会有易烦易躁、失眠、女性会有乳房胀痛等症状。下面是由 HYPERLINK / 欢乐多生

2019-03-31 约7.79千字 8页立即下载

2017-10-12 约小于1千字页立即下载

中医药膳调理上火.pptx 中医药膳调理上火汇报人：xxx20xx-03-31 目录 CONTENTS •引言 •上火的中医辨证论治 •中医药膳调理上火的常用食材及功效 •中医药膳调理上火的食谱推荐 •中医药膳调理上火的注意事项 •饮食与生活习惯的调整建议 01引言目的和背景目的介绍中医药膳在调理上火症状中的应用，帮助人们了解并运用中医药膳保持健康。背景随着生活节奏的加快，人们容易出现上火症状，而中医药膳作为一种传统的养生方法，逐渐受到广泛关注。上火的概念及表现概念上火是中医理论中的一种病症，指人体内的阴阳平衡被打破，出现阳盛阴虚的状态。表现上火的症状包括口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉肿痛

2025-03-24 约1.02万字 31页立即下载

春季为何容易上火.doc *春季为何容易上火??????????????????? *上火也分实火和虚火???? *上火了？如何自我判断?????????????? *胃疼、头疼、乳房胀痛都是上火？??? *两类食物最易导致上火?????????????? *奶粉冲调不当易引起上火 *苦瓜怎么吃降火最有效????????????? *春季吃炖品应因地制宜? *如何判断自己上火是实是虚?????????? *不同部位长痘预示不同脏器上火????? *吃凉性食物未必就能降火???????????? *降火是持久战，请别借助药物 *按摩也能降火？???????????????????? ?*孕期上火去火同

2017-01-20 约8.37千字 6页立即下载

孕妇上火吃什么好.doc 孕妇上火喝什么汤好之鱼腥草炖雪梨　　原料：鱼腥草100克，雪梨250克，白糖适量。　　制法：先将新鲜雪梨洗净，晾干后，连皮切成碎小块，梨核部分可弃去，备用。将鱼腥草拣杂，洗净，晾干后切成碎小段，放入沙锅，加水适量，煮沸后用小火煎煮30分钟，用纱布过滤，去渣，收集过滤液汁再放入沙锅，加入生梨碎小块，视需要可加适量清水，调入白糖，用小火煨煮至梨块完全酥烂，即可食用。　　功效：清肺止咳，清化痰热。　　孕妇上火喝什么汤好之营养牛骨汤　　牛骨含有丰富钙质，对孕妇及胎儿都有益，怀孕后期是胎儿骨骼形成的时候，特别需要钙质，因此应常饮用牛骨汤。　　主料：牛骨1000克，红萝卜500克，番茄、椰菜

2017-05-29 约1.31万字 10页立即下载

2025-02-20 约3.3万字 52页立即下载

如何才能不上火.doc 百科全说之指导你不上火的生活上火的标志—干红肿热痛（发炎）上火是现代人的宿命——欲望高，能力低（干着急）分辨上火小测试：虾是上火的，枣是上火的（健脾胃，去皮对胃负担小）大蒜和咖啡是不上火的，花生和核桃是食物的种子（治疗肾阳虚）多吃会上火（看烹饪方法）吃出来的火1.肉吃早了青春之火，本身可以上火，不可多吃吃肉规律：物种离人越近，火越大，越不好（狗肉，羊肉，蛇肉鸭肉小）2软酥脆的食物容易上火（脂肪含量很高）吸水，身体失水，上火3牛奶太浓上火4吃得好了孩子矮了——性成熟会抢在发育前——平衡一点想出来的火1欲望之火，欲望减去实力=上火长寿的人一般是苦行僧和精神病人或傻子2

2016-12-28 约字 6页立即下载

上火注意事项.docx 经常上火的人，降火的方法胃火炽盛则痘痘长、牙龈肿、口角烂；肝火炽盛则头痛头晕、睡眠不稳；心火上炎则口腔溃疡咽痛咽干、失眠；肺热火炽则咽喉干疼、口干而渴。只有合理饮食调养，才能达到降火除热的目的。　　上火是一个中医名词，是人体阴阳失衡后出现的内热症。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医认为是“上火”了。以五脏六腑为纲划分，上火主要有胃火、心火、肝火、肺火几种。　　饮食失调引发第一把火 ??胃火. 典型症状：痘痘长、牙龈肿、口角烂　　胃火分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、舌红、少苔，这部分人一般都有老胃病的底

2016-11-17 约2.92千字 4页立即下载

春季多吃豆芽不上火.docx 春季多吃豆芽不上火眼下正值春季，風大雨少，气候干燥，动辄就会上火。不同于夏季的“湿热”，春节上火更多是“燥热”，症状有如咽干疼痛、眼睛干涩、鼻腔火辣、嘴唇干裂、食欲不振等。豆芽不仅能帮助五脏从冬藏转向春生，还具有清热的功效，有利于肝气疏通、健脾和胃。以绿豆芽为例，其每百克热量仅18千卡，具有清热利水功效。传统的豆芽是指黄豆芽，后来市场上逐渐开发出绿豆芽、黑豆芽、豌豆芽、蚕豆芽等新品种。虽然豆芽菜均性寒味甘，但功效不同。绿豆芽容易消化，具有清热解毒、利尿除湿的作用，适合湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用。黄豆芽健脾养肝，其中维生素B2含量较高，春季适当吃黄豆芽有助于预防口

2025-03-07 约小于1千字 1页立即下载

吃阿胶上火怎么降火.pdf 吃阿胶上火怎么降火吃阿胶上火了如何降火 1.服用阿胶时，要多吃一些补充维生素的蔬菜、水果。 2.加工阿胶时，容易上火的人可以用白开水来代替黄酒。 3.服用阿胶的时候尽量不要放糖但是可以用少量冰糖代替，也可以稍微放一点盐，一次的量切莫放大。 4.配制膏方时，容易上火的人可以将阿胶与平性物质如山药、番茄、糯米或微凉的藕粉、莲子、梨等一起服用。 5.服用期间出现手足心热、心烦等症状，则可能是因为体质阴虚。可以用乌豆60克煎汤，然后和炖好的阿胶互冲服。阿胶简介阿胶为马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，原产自山东省东阿县，至今已有近三千年历史。阿胶是传统的滋补上品、补血圣药，味甘平，

2024-03-15 约1.89千字 3页立即下载