摆脱忧烦人生-沈小青.pptx

华中科技大学同济医学院附属同济医院心内科 沈 小 青;戴尔?卡耐基，美国“成人教育之父” 该书汇集了卡耐基的思想精华和最激动人心的内容 是作者最成功的励志经典 运用社会学和心理学，对人性进行了深刻的探讨和分析 不断研读本书，你也可以发掘自己无穷潜力的人生;掌握“人性的弱点”;人性的弱点;卡耐基万能公式;二： 不喜欢赞赏他人 真诚的赞赏他人;三： 不考虑他人的需求 首先想到他人的需求;四： 盲目模仿他人 保持自我本色，不要盲目模仿;五： 没有良好的工作习惯 养成良好的工作习惯; 七： 对事情感到倦怠 不要对事情感到倦怠，而应使之充满乐趣;八： 只看到自己10%的不足 算算你拥有的幸福——而非烦恼; 九： 充满恶意的批评他人 不用理它，因为没有人会踢一只死狗; 十： 过于在乎他人的批评 尽已所能，撑起雨伞，让批评之雨打不到你颈背上;十一： 不会关心他人 真诚的关心别人; 十三： 忘记他人的名字 记住他人的姓名，它是语言当中最甜蜜、最重要的声音; 十四： 不喜欢听人讲话 做一个善于聆听的人，鼓励别人谈论他们自己;十五： 忘记他人的重要性 反之：让他人感到自己重要——而且要真诚而为;十六： 喜欢与人争论 避免辩论，争论下去是没有输赢的;十七：不尊重他人的意见 对别人的意见表示尊重，不管是对是错;十八：不敢承认自己的错误 如果你错了，迅速而真诚地承认并及时改正;十九： 对他人缺乏友善 以友善的方式开始，并不是全世界都是你的敌人;二十：将自己的意见强加于人 让别人觉得那是他们的主意;二十一： 不从他人的角度考虑问题 真诚的尽力从对方的角度看事情; 二十二： 喜欢责怪他人 在指责他人之前，先想想自己的错误;二十三： 拼命指使他人 以提问的方式来代替命令;二十四： 不给他人面子 保全他人的面子;二十五：从不鼓励他人 称赞他人的进步，即使十分微小，要“诚于嘉许，宽于称道”;二十六：喜欢唠叨不休 切勿，切勿喋喋不休;二十七：总是试图改造对方 不要改造你的丈夫或妻子;二十九：不大注重小事 注重那些看似小事的事情;三十一：不对自己的行为负责 要承担自己行为的后果，要为自己的行为负责，而不是光踢椅子;三十二：将困难当做难以逾越的障碍 不要在乎困难，也许它是一种幸运的开始;三十三：无法摆脱生活中的不幸 学会开导自己摆脱生活中的不幸;三十四：缺乏生活的信仰 拥有自己的信仰并付诸行动;三十五：忽视自己的个性 相信自己，你是独一无二的;三十七：陷入孤独 幸福并不是别人来布施，而是要去赢取别人对你的需求和喜爱;三十八：试图改变不可避免的事实 不要试图改变那些不可避免的情况，而应去尽力适应它;三十九：引发他人产生不良的动机 激发他人去产生一种高尚的动机;四十：无法排解心中的忧虑 运用卡耐基万能???式，做一个无忧无虑的人