怎样在怀孕初期照顾好准妈妈.pptx

怀孕初期头三个月，是最容易失去宝宝的 3 个月，为了留住宝宝，准妈妈的一举一动一定要 格外当心。在最初的 3 个月，身体的变化不怎么 明显。你不必把自己当作一个特殊的人看待，做 些开心的事情，忘掉不舒服；身体不适时，就躺 下休息；尽量保持你原来的生活节奏，让自己更 从容，惬意。写文初衷;事项，希望对准妈妈一些参考，给准爸爸一些照 顾人的建议。;你坚持的这些日子，我看着你的欢喜一点一点消失殆尽，看着你固守的那个人，那份情感早已不复当初; 可以选择像蜂蜜这类天然食品，每天早晚服 用一次，可以补充怀孕期间母体和婴儿所需的多 种微量元素，而且容易消化和吸收，对防治便秘 也有很好的效果。;你坚持的这些日子，我看着你的欢喜一点一点消失殆尽，看着你固守的那个人，那份情感早已不复当初; 运动：孕妇加强运动可以增强体质，待胎儿 出生时促进。但在怀孕早期胎盘还没有完全形 成，这时最容易发生流产。因此，一定要选择适 宜的运动，如散步、柔软体操等。;你坚持的这些日子，我看着你的欢喜一点一点消失殆尽，看着你固守的那个人，那份情感早已不复当初;（5）最好淋浴。;你坚持的这些日子，我看着你的欢喜一点一点消失殆尽，看着你固守的那个人，那份情感早已不复当初;造成上行染。;你坚持的这些日子，我看着你的欢喜一点一点消失殆尽，看着你固守的那个人，那份情感早已不复当初;伤害，;你坚持的这些日子，我看着你的欢喜一点一点消失殆尽，看着你固守的那个人，那份情感早已不复当初;0c08f1b