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牵抖下肢治疗腰腿痛的临床疗效观察
摘要:目的 观察牵抖下肢治疗腰腿痛的临床疗效。方法 通过牵抖下肢治疗腰腿痛患者54例,并配合纠正患者的不良坐姿、搬重物姿势和良好的运动方式。结果 腰腿痛患者治愈3例,好转28例,显效11例,无效2例,总有效率96.2%。结论 牵抖下肢法在改善腰腿痛方面有一定的临床指导意义。
关键词:牵抖下肢法;腰腿痛;
近年来,随着生活的便利和工作压力的增加,人们忽略了良好的生活方式,长时间的坐立工作或弯腰负重,使脊柱受力平衡失调,引起与脊柱及周围组织相关疾病发病率逐年升高,呈年轻化的趋势。有人认为,腰腿痛多因腰部关节和肌肉长期处于不良姿势[1],使腰椎间盘、腰椎小关节及周围软组织的受力改变,腰椎曲度发生改变,曲度变小或消失[2],出现腰部肌肉酸胀疼痛或腰椎间盘突出、侧隐窝狭窄压迫神经根所致疼痛。我科采取牵抖下肢手法调整腰椎生理曲度、松解局部粘连和关节的相对位置,使腰椎周围的关节和软组织得到有效活动,可改善腰部关节紊乱及周围软组织粘连所致的疼痛,提高了疼痛的好转率,减少复发率。
1资料与方法
1.1一般资料 选取2013年3月~2015年9月就诊于高密市中医院针灸推拿科门诊及住院的腰腿痛患者共54例,其中腰椎间盘突出伴下肢不适24例(以L4,5或/和L5S1椎间盘突出为主),腰肌劳损17例,腰椎退行性病变6例(CT确诊),髂腰韧带损伤2例,急性腰扭伤5例(配合腰椎斜板法)。
1.2诊断标准 参照中国中医药管理局制定的《中医病症诊断疗效标准》:①有腰部外伤史、慢性劳损或受寒史。大部分患者在发病前有慢性腰痛史。②常发生于青壮年。③腰痛向臀部及下肢放射,腹压增加(如咳嗽、喷嚏或用力大便)时疼痛加重。④脊柱侧弯,腰椎生理弧度消失,病变部位椎旁有压痛,并向下肢放射,腰活动受限。⑤下肢受累神经支配区有感觉过敏或迟钝,病程长者可出现肌肉萎缩。直腿抬高试验或加强试验阳性,膝、跟腱反射减弱或消失,?[趾背伸力减弱。⑥腰部X线射片检查,脊柱侧弯,腰椎生理前凸消失,病变椎间盘可能变窄,相邻边缘有骨赘增生。CT检查可显示椎间盘突出的部位及程度。
1.3牵抖下肢的操作方法 患者俯卧,患者胸口处可垫10 cm左右的枕头,充分放松腰部肌肉,使腰部呈现最大的自然生理曲度,术者用双手握住患侧下肢的踝部足背和足跟部,将肢体牵拉同时抬起,于床面成30°左右的夹角,然后作上下兼有内旋的连续抖动,使抖动从踝关节经膝关节传导至腰骶部;在抖动的同时施加向脚踝的拉力。牵抖下肢1 min/次,休息5 min,?B续治疗3个次,使患者腰部有松动拉伸感即可,治疗1次/d,5 d为1疗程,每疗程间隔1 d,嘱患者在使用手法治疗后用腰围固定腰部,尽量减少弯腰动作,卧硬板床休息。
1.4技术要领 ①患者俯卧在治疗床上,被牵抖的患侧下肢及腰部要给予充分的手法放松,嘱患者放松下肢,自然伸直,并使其在牵抖时仍保持放松的状态。②牵抖产生的波应从肢体的远端传到病灶处,每次都要做到突然发力,将所产生的力能够传导到腰部椎体间的小关节处,能让患者感觉腰部及臀部有拉伸和抖动感。
1.5以下情况禁止使用此法 ①诊断尚不明确的急性脊柱损伤伴有脊髓症状的患者。②不能排除骨折的急性软组织损伤早期,局部肿胀严重的患者。③可疑或已明确诊断有骨关节或软组织肿瘤的患者。④骨关节结核、骨髓炎、老年性严重骨质疏松、椎体压缩性骨折、腰椎滑脱等骨病患者。⑤推拿手法部位有严重皮肤损伤或皮肤病的患者。⑥妊娠3个月以上的孕妇。⑦内脏疾病牵涉腰部疼痛不适者。⑧对本手法治疗依从性差者。
1.6临床疗效评定标准 依据《中医病证诊断疗效标准》评定疗效。治愈:腰腿痛等自觉症状消失,直腿抬高试验阴性,恢复正常工作;显效:腰腿痛等自觉症状后基本消失,直腿抬高试验接近70°,基本恢复工作;有效:症状部分消失,活动轻度受限,直腿抬高试验较治疗前改善,可担任较轻工作;无效:症状、体征无改善,不能胜任工作。
2结果
采用牵抖下肢法治疗腰腿痛,并配合纠正患者的不良坐姿、搬重物的姿势和良好的健康运动方式,治愈3例,好转28例,显效11例,无效2例,总有效率96.2%。患者的治疗病程短者为5 d,长者为21 d,随访3个月复发率0例,随访6个月复发5例。
3讨论
腰腿痛在中医理论中多将其归为腰痛或痹症的范畴,《素问?刺腰痛篇》曰:肉里之脉令人腰痛,不可以咳嗽,咳则筋缩急。腰腿痛的中医病因如《素问?痹症》云风寒湿三气杂至,合而为痹也。还有此描述:风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为着痹。 寒则收引,人体关节和韧带损伤后,遇寒出现关节僵硬、活动不利,腰背部在阴阳上属阳,腰痛遇寒则痛甚,得温则痛减。
综上所述,腰腿痛多因腰部感受风、寒、湿邪或由劳
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