(闵昌运小组论文大学生主观幸福感.doc

大学生主观幸福感研究综述 作者：闵昌运小组 指导老师：陈朝阳 （宁波大学教师教育学院） 摘 要：大学生作为社会中优秀的青年群体，祖国未来建设的中坚力量，正处于人生的关键时刻，关注研究他们的生活学习质量具有重要意义，尤其是大学生的主观幸福感，这样可有助于改善大学生的生活学习质量，促进他们身心的健康成长。文章分为三个部分来论述大学生的主观幸福感。第一部分介绍主观幸福感的概念以及研究的理论背景—积极心理学的兴起，第二部分通过查阅众多文献总结分析大学生主观幸福感现状以及影响大学生主观幸福感的因素，如人口学变量、人格特质等，第三部分提出了一些对于提升大学生主观幸福感的具体建议。如学会培养良好人格特性、多结交朋友改善社交关系等。 关键词：大学生，主观幸福感，影响因素，积极心理学。 1 引言 幸福是一个古老而又新颖的话题，人人都在谈论幸福，人人都想追求幸福。幸福是什么，人人都有自己不同的定义。许多学科都对幸福展开了深入的研究，当幸福进入心理学家的视野，被赋予这样的名称：主观幸福感。（1尹海兰、王滨，2004）主观幸福感是心理学家对幸福的界定，也是对幸福展开真正科学研究的开始。 主观幸福感立足个人的主观感受，尊重个体对自己生活的评价与体验，对主观幸福感进行研究，深入把握个体的主观生活状态，对提高个人的生活质量，帮助正常人更好地适应生活享受生活以及使生活更加充实美好具有重要意义。 大学生作为社会中优秀的青年群体，祖国未来建设的中坚力量，正处于人生的关键时刻，精力旺盛，充满着强烈的好奇心，同时又缺少磨难，处事容易冲动，关注研究他们的生活学习质量具有重要意义，尤其是大学生的主观幸福感，这样可有助于改善大学生的生活学习质量，令其体验到更多的积极的心理状态，促进他们身心的健康成长。 2 主观幸福感的定义与研究背景 对于主观幸福感的概念定义，心理学家们的意见并不统一，得到大多数研究者认同的是Diener（1984）对主观幸福感的定义：主观幸福感（Subjective Well-being,SWB）是“专指评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估”，是衡量个人生活质量的重要综合性心理指标（2严标宾、郑雪、邱林，2003）。Diener定义中的主观幸福感有三个特点：（1）主观性，是以评价者内定的标准而非来自他人的标准来评估。（2）稳定性，主观幸福感要测量长期而非短期的情感反应和生活满意度。（3）整体性。即综合评价，包括对情感反应（积极情感和消极情感）和认知判断（生活满意度）。 主观幸福感研究的兴起主要得益于近些年来积极心理学的快速发展。科学研究的最终目的都是提高人们的生活质量，使人们获得更多的幸福和快乐，心理学当然也不例外。但二战以后，为治疗战争给人们心理造成的巨大创伤，心理学研究集中于各种心理疾病、人类心理问题、心理疾病诊断与治疗、人性阴暗面等消极心理状态，如抑郁、焦虑、偏见、虐待等，缺乏对人类积极品质的研究与探讨。 进入新世纪来，以Seligman和Csikszentmihalyi的《积极心理学导论》为标志，积极心理学突露锋芒，以锐不可当之势迅猛发展，矛头直指在过去近一个世纪中占主导地位的消极心理学模式，给似乎有些沉闷的心理科学带来新的冲动和活力（3苗元江、余嘉元，2003）。积极心理学家主张心理学新的使命就是如何促进个人与社会的发展，研究人们的幸福感、自我实现、快乐以及积极的人格特质，帮助健康人走向幸福，使儿童健康成长，使家庭幸福美满，使员工心情舒畅，使公众称心如意。进而心理学应该转换为研究人类优点的新型科学，实现从消极心理学到积极心理学的转换，使人类更好地生存和发展。 在积极心理学迅猛发展的背景下，研究大学生群体的主观幸福感状况，既能推进积极心理学的发展，同时又能帮助改善大学生的生活学习质量，促进其健康成长，成为祖国新世纪的社会栋梁。 3 大学生主观幸福感的总体状况及其影响因素 3.1 大学生主观幸福感现状 了解目前我国大学生主观幸福感的总体状况，有助于摸清我国大学生主观幸福感的水平，以便为今后的理论实践提供帮助。 张雯、郑日昌（2004）使用Campbell幸福感量表对将近400名大学生进行了测验，结果是大学生幸福感指数的平均数为10.46,标准差为1.79。有34.6%的大学生幸福感水平属于比较幸福及以上，但也有20%的大学生感到不幸福。另一位研究者丁圆圆通过对安徽省高校448多名大学生使用Campbell幸福感量表测验所得结果是，有34.2%的大学生感到比较幸福及以上，同时也有31.2%的大学生感到不幸福。其他研究者对大学生幸福感的测量结果一般都表明其总体幸福感处于中等水平，或者略微偏上，或者略微偏下。 从整体上看，大学生们还是倾向于体验到幸福感，大学生的生活学习还是比较快乐的，大学生主观幸福感状况总体上属于中等偏