三年级下册心理健康教案-第二十六课 和拖延的坏朋友说再见-不做小拖拉｜北师大版 教案.docx
三年级下册心理健康教案-第二十六课和拖延的坏朋友说再见-不做小拖拉｜北师大版教案
课题：
科目：
班级：
课时：计划1课时
教师：
单位：
一、教学内容
本节课为人教版小学三年级下册心理健康教案第二十六课“和拖延的坏朋友说再见——不做小拖拉”。课程主要内容围绕以下几个方面展开：
1.认识拖延：通过实例让学生理解拖延的含义，明白拖延对学习和生活产生的不良影响。
2.分析拖延原因：引导学生反思自己拖延的原因，如恐惧、懒惰、缺乏自律等。
3.克服拖延方法：教授学生有效的时间管理技巧，如制定计划、设定目标、分阶段完成等。
4.培养自律品质：引导学生树立自信，培养自律意识，养成按时完成任务的良好习惯。
5.亲子沟通：提倡家长与孩子进行有效沟通，共同制定学习计划，帮助孩子克服拖延。
6.课后实践：布置相关作业，让学生运用所学方法解决实际问题，巩固课堂所学。
二、核心素养目标分析
本节课的核心素养目标在于培养学生的自我管理能力、时间管理和自律品质。通过学习，学生将能够：
1.认识并理解拖延的行为和后果，提高自我认知能力。
2.学会分析拖延的原因，提高问题分析能力。
3.掌握克服拖延的有效方法，提高自我管理能力。
4.培养自律品质，养成按时完成任务的良好习惯。
5.增进亲子沟通，提高家庭合作能力。
6.能够将所学方法应用于实际生活和学习中，提高学以致用的能力。
三、学情分析
考虑到本节课的内容，三年级的学生在知识、能力和素质方面已经有了一定的基础。他们已经具备了一定的自我认知能力，能够理解并描述自己的行为和情绪。同时，他们也已经掌握了一定的学习方法，能够理解和应用一些基本的学习策略。
在行为习惯方面，三年级的学生有的可能存在拖延的问题，他们可能因为各种原因，如恐惧、懒惰、缺乏自律等，而拖延做作业或者完成任务。这种拖延的行为可能对他们的学习和生活产生不良影响，如影响作业的完成质量、影响作息时间等。
对于本节课的学习，学生的这些知识和能力基础将有助于他们理解和掌握克服拖延的方法和技巧。然而，他们可能需要进一步的引导和帮助，以更好地理解和应用这些方法和技巧。同时，学生的行为习惯将对他们的学习产生直接影响，对于那些拖延较为严重的学生，他们可能需要更多的关注和指导，以帮助他们克服拖延，养成良好的学习习惯。
四、教学方法与手段
1.教学方法
-互动讨论法：通过小组讨论、角色扮演等方式，让学生在互动中认识拖延行为及其影响，提高他们的参与度和积极性。
-情境教学法：创设生活情境，让学生在具体的情境中认识拖延，学会克服拖延的方法。
-案例分析法：分析拖延案例，引导学生深入理解拖延行为，并找出解决办法。
2.教学手段
-多媒体教学：利用PPT、视频等手段，生动展示拖延行为和克服拖延的方法，增强学生的学习兴趣。
-网络资源：引入网络资源，如心理测试、时间管理工具等，帮助学生更好地了解自己，提高自我管理能力。
-教学软件：运用教学软件进行课堂问答、互动游戏等，提高课堂参与度和教学效果。
五、教学过程设计
1.导入环节（5分钟）
情境创设：播放一段学生日常生活中可能遇到的拖延情境视频，如作业拖延、起床拖延等。
问题引导：教师提问：“你们看过这段视频后，觉得拖延对我们的学习和生活有什么影响？”引导学生思考并回答。
目的：激发学生的学习兴趣，引起他们对拖延行为及其影响的认识。
2.讲授新课（15分钟）
a)拖延原因分析：教师简要介绍拖延的原因，如恐惧、懒惰、缺乏自律等。
b)克服拖延方法：讲解有效的时间管理技巧，如制定计划、设定目标、分阶段完成等。
c)培养自律品质：强调自律意识的重要性，引导学生树立自信，培养自律品质。
目的：确保学生理解和掌握克服拖延的方法和技巧。
3.师生互动环节（10分钟）
a)案例分析：教师呈现一个拖延案例，学生分组讨论，分析案例中拖延的原因及解决办法。
b)小组分享：各小组派代表分享讨论成果，其他学生进行评价和补充。
c)教师点评：教师对学生的讨论和分享进行点评，总结拖延的原因和克服方法。
目的：巩固学生对拖延行为及其解决办法的理解和掌握，提高学生的合作和沟通能力。
4.巩固练习（5分钟）
a)填空练习：教师给出一个关于拖延原因和克服方法的填空练习，学生独立完成。
b)讨论交流：学生分组讨论练习答案，共同解决问题。
c)教师点评：教师对学生的练习答案进行点评，强调重点知识点。
目的：巩固学生对新知识的理解和掌握，提高学生的解决问题的能力。
5.课堂总结（5分钟）
教师总结本节课的主要内容和知识点，强调克服拖延的重要性。
目的：帮助学生梳理课堂所学，提高他们的自我管理能力。
6.课后作业（课后自主完成）
学生运用所学方法，制定一个为期一周的学习计