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奏响心灵乐章：音乐疗法对大学生社交焦虑的干预解析
一、引言
1.1研究背景
在当今社会，大学生作为一个特殊群体，正处于人生发展的关键时期，面临着诸多挑战与压力，社交焦虑问题在他们当中日益凸显，已成为不容忽视的心理健康隐患。社交焦虑是指个体在一种或多种社交场合中持续感到紧张、害羞、害怕、忧虑的情绪反应，往往会回避他人的注视，害怕自己因言行不当而丢面子。
大学生社交焦虑的表现形式多样，例如部分学生在课堂上即使知晓问题答案，却因害怕回答错误被同学嘲笑，而不敢主动举手发言；在小组讨论中，他们默默倾听他人观点，却难以鼓起勇气表达自己的想法；在社交聚会等场合，总是选择角落里不起眼的位置，避免与他人目光交
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