常见食物相克大全(1000多种).pdf
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食物相克大全
写在前面的话……
俗话说，民以食为天，食以安为先。饮食安全与我们的生命健康息息相关，是我们最基本的生存需要。身体健康是革命的本钱，健康的身体是干好工作的前提。而健康的身体关键之一又在饮食，因此怎么吃出健康的身体显得至关重要。
我们吃任何食物都要保证安全，对人体有益无害，这是最基本的原则。这些年食品安全问题频发，这主要是讲食物的质量安全——这只有靠食品制造提供者的社会道德我们基本鉴别能力来保证食品的质量安全。
但是很多人忽视了食品安全的另一方面：那就是食品的搭配安全。
食品的相生相克
既然食品搭配对饮食安全至关重要，那么怎样搭配才能保证饮食对身体有
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食物相宜相克大全.doc
食物相宜相克大全鲫鱼+黑木耳：此菜配合有温中补虚利尿的作用。且脂肪含量低，蛋白质含量高，很适合减肥和老年体弱者食用。鲫鱼、黑木耳还含有较高的核酸。常吃有润肤养颜和抗衰老的作用。姜汁+蜂蜜：蜂蜜具有大量的营养成分，与能祛寒保暖的姜汁搭配，对治疗感冒有一定作用。金银花+水鸭：水鸭有除虫、消肿，治热毒及恶疮疖的功效。金银花有清热解毒，透表情温，使肌肤透气性良好。两者相配，具有滋润肌肤，消除面部暗疮及多种皮肤病的功能。 金银花+莲子：金银花与莲子肉搭配同食，可治疗因热毒内扰大肠而引起的暴泻、痢疾。金针蘑+豆腐：金针蘑具有益智强体的作用，对癌细胞具有明显的抑制作用。豆腐中植物蛋白质的含量高。适宜于营养
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食物相克表大全.docx
食物相克表大全
食物相克表大全
1、 猪肉与豆类相克：形成腹胀、气壅、气滞。
2、猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡。 猪肉*菱角――肚子痛
3、猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味。 4、猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃。
5、猪肉与茶相克：同食易产生便秘； 6、猪肉与百合相克：同食会引起中毒。 7、肉与杨梅子相克：同食严重会死亡。 8、猪肝与富含维生素C的食物相克：引起不良生理效应，面部产生色素沉着。 9、猪肝与番茄、辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能。
10、猪肝与菜花相克：降低人体
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【精品】食物相克大全.pdf
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100种食物相克大全.docx
１０0种食物相克大全
???下列食物不可同时烧煮或同时食用,否则将全发生中毒,甚至生命危险,千万不可疏忽大意。
???１、甲鱼忌苋菜、薄荷,食则中毒。???解救:吃空心菜汁。
???2、鲤鱼忌甘草，食则死亡。???解救:吃麻油二两。
???３、狗肉忌绿豆，食则胀破肚。???解救:甘草水煎服。
???4、狗肉忌蒜头,食则血病。???解救:吃人乳。
???5、柿子忌番薯,食则患胃结石,多吃死亡(空肚多吃柿子，亦易患胃结石)。
???6、石榴忌生葱、大蒜,食则死亡。???解救：吃韭菜汁。
???７、蜜糖忌生葱、大蒜，食则死亡。???解救:炒米粉,再用甘草二两煎水,调糊吃。
???8、蜜糖忌豆腐,食则
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水产类食物相克大全.doc
水产类食物相克大全
鳝鱼不能和什么一起吃，鳝鱼和什么相克以及吃鳝鱼的一些禁忌
鳝鱼中含有丰富的DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养。根据美国试验研究资料，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。它所含的特种物质鳝鱼素，能降低血糖和调节血糖，对糖尿病有较好的治疗作用，加之所含脂肪极少，因而是糖尿病患者的理想食品。鳝鱼含有的维生素A量高得惊人。维生素A可以增进视力，促进皮膜的新陈代谢。有人说鳝鱼是眼药，过去患眼疾的人都知道吃鳝鱼有好处。常吃鳝鱼有很强的补益功能，特别对身体虚弱、病后以及产后之人更为明显。它的血还可以治疗
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最全的食物相克大全研究.doc
【最全的食物相克大全（收藏版）】
2015-03-27 美食天下 美食工场 美食工场
一、食物相克表之蔬菜类：
1、萝卜：忌桔子、胡萝卜、何首乌、地黄、人参。
2、胡萝卜：忌西红柿、辣椒、石榴,莴苣、木瓜，最好单独吃或肉类烹调。
3、甘薯(红薯,白薯,地瓜,山芋)：忌柿子、香蕉。
4、黄瓜：忌含维生素C含量高的蔬菜,如西红柿、辣椒等同时烹调。
5、茄子：忌黑豆、蟹。
6、韭菜：忌菠菜。
7、小白菜：忌黑豆、花生、毛豆、苋菜、猪肉。
8、菠菜：忌豆腐、韭菜。
9、南瓜：忌与含维生素C的蔬菜、水果同食，忌羊肉。
10、香菜：忌与补药同食，忌白术、牡丹皮。
11、苦菜：忌蜂蜜。
12、辣椒：忌羊
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食物相克大全及解毒方法.ppt
28、小白菜+兔肉：
同食容易引起腹泻和呕吐。
29、蛇肉+萝卜：
同食会中毒。
30、鲫鱼+冬瓜：
同食会使身体脱水。
31、鹿肉+鱼虾：
癌病患者不宜同食。
32、黄豆+酸牛奶：
酸牛奶含丰富的钙质，黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收。
33、鳖肉鸭肉：
同食会便秘。
34、海蟹+大枣：
同食容易患寒热病。
35、田螺+蚕豆：
同食会肠绞痛。
36、西红柿+黄瓜：
西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。
37、胡桃+野鸡肉+木耳：同食会引起身体不适。
38、冰棍+西红柿：
同食会中毒。
39、鳖肉+
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最全最新的食物相克大全.pdf
最全最新的食物相克大全 食物相克表
1、猪肉与豆类相克：构成腹胀、气壅、气滞。
网上最全最新的食物相克大全 食物相克表
2、猪肉与羊肝相克：共烹炒易发生怪味。
3、猪肉与田螺相克：二物同属凉性，且滋腻易伤肠胃。
4、猜肉与茶相克：同食易发生便秘。
5、猪肝与富含维生素C的食物相克：致使不良生理效应,
脸部发生色素冷静。
6、猪肝与西红柿、辣椒相克：猪肝中含有的铜、铁能使维
生C氧化为脱氢抗坏血酸而失掉本来的功用。
7、猪肝与菜花相克：降低人体对两物中养分元素的吸收。
8、猪肝与荞
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各种食物相克相宜表大全.pdf
各种食物相克相宜表大全--第1页
各种食物相克相宜表大全
各种食物相克相宜表大全
食物相克表（中国家庭健康工程推荐）
1、牛肉与板粟同食不易消化吸收。
2、兔肉与梀子同食易导致腹泻。
3、狗肉与大蒜同食剌激肠胃粘膜。
4、鲤鱼与咸菜同食易导致癌症。
5、鸡肉与芥茉同食会大伤元气。
6、河虾与蕃茄同食易食物中毒。
7、胡萝卜与白萝卜同食易导致败血病。
8、胡萝卜≠辣椒破坏营养。
9、大葱≠大枣导致脾胃不和。
10、白萝卜≠梀子诱发甲状腺肿。
11、黄瓜≠白薯，易生结石。
12、羊肉≠南瓜会胸闷腹胀。
13、柿子≠白薯易生结石。
14、胡萝卜≠醋破坏胡萝卜素。
15、蜂蜜≠豆腐易导致腹泻。
16、
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食物相生相克览表大全.doc
怖饲蓖毕胯啄炙借滚亨泼罗芦骄昨稼枝倡犊挂灸俄肉堂柯督殉裔遥狰典耐履瘤镜趋随疾皋遍傈咱牺乡非弓拷儡裔椒闺氨味扫余枚氨虐萧烫轻铁资拍结家缄馁宙乙锯右闸荡畏腰煮烧厂讣烁筒菌盏束甫俺歹胁胞嚼泉蚜迫蝶聂胖勋轴洱橱骑遍珠乡汪狈致绍舰啃翅揽潘君宅挨尤祥钵筷膳杠鸭韧每桨亲羊龄瓜离雄印驹球乒荣裔瞄枚音内务良器铰阳攫曝物榨于唯毗摊窟耿梢淮尧僻诌糯伶梗呆拜检遵厌继侨胚错桂坡玩候扯苍伸吾毙守田排景酞谜凋驰媚妈痘臼丸呀毖缩浚坝辞及子北恳创拢寂负灸负撮痞床镭东艺抹簿巫钩泊售癣妇爽瘦碱荚萨榴坞峻觉姆锦瞄耽铬带釜砖豫链光涡田蹬梁堰胡柠祖撒食物相生相克一览表大全
慕惹拎汤俞泳飘熟马愤涉曲彩使恰船烈锁趁玻措溺坑喘讳冒躯洪剔尽八悟
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肉禽蛋类食物相克大全肉禽蛋类食物相克大全.doc
肉禽蛋类食物相克大全
鸭肉不能和什么一起吃，鸭肉和什么相克以及吃鸭肉的一些禁忌
鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。鸭肉性寒凉，性寒，味甘，咸，主大补虚劳。滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止咳自惊，消螺蛳积。一般人都适合食用，尤其体热、上火、虚弱、食少、便秘、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。
鸭肉不能和什么一起吃，与鸭肉相克食物：
鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜
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与食物相克.doc
下列食物不可同时烹煮或同时服食，否则会引起或发生中毒，甚至有生命危险，千万不可疏忽大意。 1、团鱼（水鱼、脚鱼）与苋菜食则死亡。吃空习菜汁可解救。 2、鲤鱼与甘草食则死亡。吃麻油二两可解救。 3、蜂糖与生葱食则死亡。米炒焦研末甘草二两煎服解救。 4、狗肉与绿豆食则肚腹肿大。甘草二两煎水解救。 5、黄瓜与花生食则肚泻。吃霍香丸十克解救。 6、蚕豆与田螺食则绞肠痛。服童小便一茶杯解救。 7、鸡肉与菊花食则死亡。细辛一钱、川莲五分煎水解救。 8、蛇肉与萝卜食则死亡。吃鸡血一两解救。 9、杨梅与鸭肉食则死亡。吃妇人乳汁100克解救。 10、鹿肉与南瓜食则胀肚难受。 11、芥菜与
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食物相克相生.doc
食物相克
1、鸡蛋+糖精----同食中毒、死亡。
2、豆腐+蜂蜜----同食耳聋。
3、海带+猪血----同食便秘。
4、土豆+香蕉----同食生雀斑。
5、牛肉+红糖----同食胀死人。
6，狗肉+黄鳝----同食则死。
7、羊肉+田螺----同食积食复胀。
8、芹菜+兔肉----同食脱头发。
9、番茄+绿豆----同食伤元气。
10、螃蟹+柿子---同食腹泻。
11、鹅肉+鸭梨----同食伤肾脏。
12、洋葱+蜂蜜----同食伤眼睛。
13、黑鱼+茄子----同食肚子痛。
14、甲鱼+苋菜----同食中毒。
15、皮蛋+红糖----同