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预防冬季感冒(1).pptx

发布:2025-01-11约小于1千字共27页下载文档
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预防冬季感冒;冬季感冒概述

日常生活预防策略

个人卫生习惯培养

运动锻炼提高抵抗力

心理调适减轻压力

家庭护理与自我监测;01;;;老年人、儿童、孕妇、慢性病患者等免疫力较低的人群。;02;保暖措施与室内空气质量;均衡饮食;;03;;尽量避免前往人群密集、通风不良的场所,如公共浴室、密闭车厢等。;

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