第六章心理健康3.27.ppt

第 三章 心 理 健 康 ( Psychological healthy ) 第一节 总 论 ( General state ) 一、人的发展与生命周期( Human development and life cycle ) （一）定义( Definition ) 人的发展（ Human development ） 有两层涵义： 一 是指人类种族在地球生物种系发生中的有关过程； 二 是个体从生物学受孕到生理死亡整个时期所经历的变化过程。 ; 生命周期（ life cycle ）一是个体从生物学受孕到生理死亡整个时期所经历的变化过程。即一个人从童年、青年、中年、老年到死亡的发展过程。 有两层涵义：人生物意义上的成熟、发展变化过程， 人在 社会意义上年龄结构中的过渡和不 同年龄期社会经历的变化过程。;二、健康与心理健康(Health and psychological health) （一）健康新概念(The new concept of health ) 健康，不仅仅是没有疾病和身体的虚弱现象，而是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态。（WHO）1948年。 （二）心理健康的概念(The conception of psychological health) 心理健康（ Psychological health ） 也称心理卫生，是指以积极有益的教育和措施，维护和改进人们的心理状态以适应当前和发展的社会环境。 ; 目前，关于心理健康的含义有三层： 一是指专业或实践，即心理工作； 二是指一门学科，即心理健康学； 三是指心理健康状态。;心理健康的“三级预防” 初级向人们提供心理健康知识，以防止和减少心理疾病的发生； 二级尽早发现心理疾患并提供心理与医学的干预； 三级设法减轻慢性精神病人的残疾程度，提高其社会适应能力。;心理健康的“三级功能” 初级功能、防治心理疾病； 中级功能、完善心理调节； 高级功能、发展健康的个体与社会。 ; §2 儿 童 及 少 年 期 心 理 健 康 一、孕 期 及 新 生 儿 （一）孕妇营养要全面合理 充足 蛋白质、新鲜蔬菜水果。 如果，孕妇食物缺乏蛋白质、维生素B、C、D、 钙磷会影响胎儿脑的发育，缺乏碘所生婴儿易患克订病。 ;（二）孕妇的情绪要乐观稳定 孕妇情绪波动可影响内分泌，减少脑的血供量。 孕妇情绪过度紧张可肾上腺髓质分泌增加。使孕妇血压升高，从而影响胎儿脑的发育，影响胎儿智力；同时也会造成肾上腺皮质激素分泌增高，会影响胎儿上颌骨发育，容易造成胎儿腭裂、唇裂畸形。;（三）孕妇应避免烟、酒各种有害物质 孕妇吸烟、饮酒会影响胎儿心身健康，四环素可致胎儿骨骼发育障碍，牙齿发黄，链酶素、卡那酶素、磺胺可致耳聋。怀孕2～6周受X射线辐射也会影响胎儿发育造成胎儿畸形。;（四）孕妇应注重保健，减少疾病 怀孕头三月患病易致胎儿畸形。 （五）母爱与母乳喂养 如果3岁前被剥夺母爱，其生理，心理及社会适应能力 均发育迟缓。 母乳喂养优点：营养丰富、易消化、含有抗体。;（六）适宜的信息刺激