心理健康教育第六章职业院校学生职业生涯规划与择业心理健康.ppt

第六章 职业院校学生职业生涯规划与择业心理健康第一节职业选择与个性特征一、职业生涯规划概述二、职业生涯规划理论(一)职业选择理论职业选择是指人们从对职业的评价、意向、态度出发，依照自己的职业期望、兴趣、爱好、能力等，从社会现有的职业中挑选其一的过程。1.特质-因素理论(Trait-Factor Theory)2.人格类型理论(Personality Types Theory)3.心理动力理论(Psychodynamic Approach)4.职业锚理论5.MBTI理论(二)职业生涯发展理论职业一旦选择了，个人的职业生涯从此开始。 三、职业院校学生职业规划常见误区及矫正（一）职业院校学生职业规划误区1.择业过程中的思维定势2.自我条件评估的失当3.择业过程中的挫折心理4.择业过程中的嫉妒心理5.择业过程中的从众心理6.择业过程中的虚荣心理7.择业过程中的攀比心理 (二)怎样步出职业性别化的心理误区由于历史的、现实的、客观的和主观的种种原因，职业院校女生在职业选择中，在激烈的职业竞争中表现出如下特有的心理障碍：1.自愧不如的心理2.依赖心理3.犹豫不决的心理4.自视过高的心理 第二节职业院校学生择业中常见心理问题一、职业院校学生择业中常见心理冲突（一）理想与现实的矛盾当代职业院校学生的理想丰富多彩，职业院校学生在择业中对理想的追求更加强烈，更加远大，他们踌躇满志、豪情满怀，准备在社会上大干一番。（二）“鸡头”与“凤尾”的矛盾在职业院校学生中经常会发生做“鸡头”和“凤尾”的辩论，也就是到小地方做人才还是到大地方做闲人。 （三）所学专业与未来工作的矛盾不少职业院校学生对自己的专业看得很重，在择业中只要是专业不对口就认为不适合自己，但在现实社会中，真正完全与所学专业对口的工作是不多的，于是就产生了所学专业与未来工作不对口的矛盾。（四）择业工作与继续求学的矛盾在职业院校中，考研的学生逐年递增，这一方面是因为职业院校学生已经充分认识到知识的重要性，另一方面也说明学历在择业中仍然起着举足轻重的作用。 （五）亲情与爱情的矛盾亲情与爱情的矛盾也是毕业生经常遇到的烦恼。（六）渴望竞争与缺乏勇气的矛盾毕业生就业制度的改革，为广大职业院校学生择业提供了公开、平等的竞争环境，毕业生们择业有了更大的自由度和更多的选择机会，他们已经认识到在社会主义市场经济条件下，竞争意识已渗透到社会生活的各个方面，没有竞争意识是不行的，他们也同样认识到，人生如果不通过竞争，就不可能成就事业。 二、职业院校学生职业选择的不良心理（一）焦虑心理焦虑是由紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等感受交织成的情绪状态。（二）依赖心理“在家靠父母，出门靠朋友。（三）自傲心理自傲心理是过高地估计个人的能力，失去自知之明。（四）自卑心理自卑心理也是职业院校学生就业过程中一种常见的不良心理现象。（五）攀比心理学成从业、服务社会，实现自身价值。 （六）从众心理选择职业，就是选择未来。（七）挫折心理生活中有成功就会有失败。（八）怯懦心理怯懦者害怕面对冲突，害怕别人不高兴，害怕伤害别人，害怕丢面子。（九）功利心理职业院校学生择业是在国家政策指导下，通过供需见面、双向选择开展的，这就给职业院校学生择业提供了更广阔的自由度。 第三节职业院校学生择业心理问题的防治与调适一、及早进行职业生涯规划（一）加强对职业院校学生进行职业生涯规划的指导职业生涯是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。（二）职业院校学生如何进行职业生涯规划职业院校学生对职业生涯进行自我规划可以从以下几方面着手：1.评估自我2.正确进行职业分析3.确定职业目标4.培养职业需要的实践能力5.参加必要的职业训练6.评估与反馈 二、树立正确的择业观（一）树立“大众化”的就业观念世界公认的高等教育精英化教育与大众化教育的分水岭是毛入学率15％。（二）树立“先就业、后择业，先生存、再发展”的就业观念俗话说，观念一转天地宽。（三）树立“发展优先”的就业观念就业应首先考虑个人成长环境。（四）树立“打工也是一种就业”的就业观念2004年教育部启用重新修订的毕业生就业状况统计办法，来统计高校毕业生就业率和待就业率。（五）树立“多渠道就业”的就业观念我国是一个发展中国家，又是一个人口众多的国家。 三、正确对待求职中的挫折（一）科学地把握择业期望值择业期望值是择业心态的重要内容。（二）转变角色，强化求职角色意识在“学而优则仕”的旧观念影响下，一部分职业院校学生认为考上职业院校就理应得到社会的优待、得到理想的工作，加上职业院校阶段是一种单纯而有保障的生活，学习、生活、交际、娱乐都很有规律