中小学生户外活动久坐行为和睡眠与视力不良的关系.docx

中小学生户外活动久坐行为和睡眠与视力不良的关系

目录

中小学生户外活动久坐行为和睡眠与视力不良的关系（1）．．．．．．．．4

内容概括．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

1.1研究背景．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

1.2研究目的与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5

1.3研究方法与内容．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6

文献综述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6

2.1中小学生久坐行为研究现状．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7

2.2睡眠质量与视力不良关系研究现状．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9

2.3久坐行为与睡眠、视力不良的相关性研究．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9

研究对象与方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11

3.1研究对象选择．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11

3.2数据收集方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12

3.2.1久坐行为调查．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13

3.2.2睡眠质量评估．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14

3.2.3视力检查．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15

3.3数据分析方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16

久坐行为与睡眠质量的关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17

4.1久坐行为对睡眠质量的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17

4.2睡眠质量对久坐行为的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18

久坐行为与视力不良的关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19

5.1久坐行为对视力的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20

5.1.1久坐行为与近视发生率的关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20

5.1.2久坐行为与视力疲劳的关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21

5.2视力不良对久坐行为的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22

久坐行为、睡眠质量与视力不良的综合分析．．．．．．．．．．．．．．．．．23

6.1久坐行为、睡眠质量与视力不良的相关性分析．．．．．．．．．．．．．．24

6.2久坐行为、睡眠质量与视力不良的交互作用分析．．．．．．．．．．．．25

讨论与建议．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26

7.1研究结果讨论．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27

7.2对策与建议．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28

7.2.1改善中小学生久坐行为的策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30

7.2.2提高中小学生睡眠质量的措施．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31

7.2.3预防视力不良的建议．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32

中小学生户外活动久坐行为和睡眠与视力不良的关系（2）．．．．．．．33

一、内容概要．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33

1.1研究背景及意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33

1.2文献综述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34

1.3研究目的与假设．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．36

二、研究方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．36

2.1研究对象．．．．．