不同运动项目对女大学生体质影响的研究——以南京理工大学紫金学院为例.pdf

2013年(第3卷)第32期 运动人体科学 不同运动项目对女大学生体质影响的研究① ——以南京理工大学紫金学院为例 袁夕坤 (南京理工大学紫金学院 江苏南京 211167) 摘要：本文通过对南京理工大学紫金学院2012级女生的‘学生体质健康标准)潮试成绩的比较。探讨不同造嘎课学生各嘎指标的增长 幅度方面的差异及产生原因。发现经过选嘎学习后，不同嚼目进喷课学生在‘学生体质健康标准)备嗄指标的增幅方面有盖异，差异的产生 取决于运动喷目的特点，为使每个学生的体质都得重I全面发展，应该在保持运动项目特点的基硪上根舞体育曩学的目标确定曩学手段。 关键词：运动嘎目 学生体质 女大学生 中图分类号：G807．4 文献标识码：A 2002年新学年开始实施的《学生体质健康标准》是学校体育工加锻炼的机会较少，下肢的爆发力明显不足。同时，女生的握力指 作的重要环节。目前，绝大部分高校的《大学体育》课程都是以选项 数由较高比例的良好率迅速下降到较低比例的优秀率。整个情况 课的形式开设的。一般来说，所有项目的选项课对大学生的体质健 说明我院学生的身体素质总体均有不同程度的下降。 康水平都有积极作用，但由于运动项目的特点，不同项目选项课的 1．3身体机能下降 作用一定会有差别。从院体质健康测试中心得到2012级女生的体 身体机能是主要通过肺活量和台阶来反映出来。女生测试中 质测试成绩，通过比较，探讨不同项目选项课之间在《学生体质健 肺活量不及格率较高，说明女生的呼吸机能存在相当大的问题，应 康标准》的各项指标增长幅度方面的差异及其产生的原因。 在以后的教学中针对这一现象予以加强学生的呼吸机能。同时女 生的台阶试验指数整体平均不是很高，而台阶试验指数是反映心 1南京理工大学紫金学院女大学生体质现状 血管系统的机能水平的，说明我院女生心肺功能状况还有待提高。 1．1身体形态指标指数 身体形态是反映学生生长发育水平的一个外显指标，主要包 2南京理工大学紫金学院女大学生体质下降的主要原因分析 括身高、体重和胸围三个方面。从研究中可以发现：南理工紫金学 2．1体育锻炼资源不足 院学生形态发育水平继续提高，主要体现在身高、体重、胸围均随 由于扩招，学校学生人数增加，学校对体育经费投入过少，学 年龄增长而增长，但是身高增长幅度较小；身高标准体重是评价人 校体育教学资源远远不足。场地面积与学生人数比重严重失调，体 体形态发育水平和营养状况以及身体均称度的重要指标，女同学 育活动场地和器材远远达不到学生要求，这些客观原因影响我校 的身高标准体重处于两极分化中，过轻或偏重，这可能与学生的饮 学生课内外的体育锻炼，影响了学生的体质健康水平。 食习惯有很大的关系。 2．2管理不到位 I．2身体素质水平 学生的早操、晨跑、课外锻炼等，没有切实地落实到实际中去， 我院的身体素质主要包括立定跳远和握力两项。从研究中发 只是学生象征性地去点个名、报个到，最后的成绩就计入学生的期 现，女生的立定跳远不及格率较高，优秀率较低，说明女生平时参 末成绩中去了。像这样的学校的提高学生身体素质方案的落实情 况是糟糕的。 2．3学生意志薄弱 现在的大学生多数是独生子女，每个都是女孩都是家里的公 主，从小由爸爸妈妈宠着惯着。上体育课时，夏天怕太阳晒着，冬天 怕风吹着，吃不了任何苦。