产褥期保健雷蕾.pptx

产褥期保健;;母体主要生理变化;;恶露;;; 产后宫缩痛;产褥期保健目的;;;;;　 有的认为产后的新妈妈可以洗浴，但夏天要在产后3天，冬天宜在产后1周以后，并且洗的次数不要太频，尤其是体虚者。洗浴时，水温要温暖，即使在炎夏，也不可低于37℃，因为水太凉会导致产妇气血凝滞，日后可能会患月经不调，身体疼痛。 　 洗浴后，如果头发未干则不可辫结，也不可马上睡觉，否则湿邪侵入而造成头痛、脖子痛。 　; 事实上如果会阴部没有伤口，而且疲劳已经恢复，随时都可洗沐浴，不宜用盆浴，但洗浴时间不要太久，每次5～10分钟，以20℃的室温、34～36℃的水温最为适宜，洗后赶快擦干身体，及时穿好衣服，以免受凉感冒。 建议新妈妈们一定要根据自己的身体状况及家里的洗浴条件来进行选择。只要做好饱暖措施，做到洗澡前后不吹风，不受凉，所用的水干净、卫生，新妈妈就可以放心地洗头、洗澡 ;;高度重视心理保健;;; 判断婴儿是否吃到足够乳汁之衡量指标 ◆ 吞咽声 ◆ 泌乳感，前饱满，后柔软 ◆ 婴儿尿布24小时尿湿6次以上 ◆ 软大便，少量多次或大量一次 ◆ 在两次喂奶之间婴儿很满足、安宁，婴儿眼睛明亮，反应灵敏； ◆ 婴儿体重每周增加125克;;乳头皲裂; ;： ; ;产后检查; 产褥期禁止 产后42天 注意避孕 ; ;