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小班饮食安全教育：如何安全吃鱼.pptx

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演讲人：日期：小班饮食安全教育：如何安全吃鱼

目录CATALOGUE01吃鱼的好处与营养价值02饮食安全基本知识普及03鱼类烹饪方法与技巧分享04吃鱼时需注意的安全问题05校园饮食安全教育推广实践06总结反思与未来规划

PART01吃鱼的好处与营养价值

鱼类是优质蛋白质的重要来源，易于消化吸收。优质蛋白质鱼类富含不饱和脂肪酸，如DHA和EPA，对大脑和视力发育有益。不饱和脂肪酸鱼类含有多种维生素，如维生素D、维生素B12等，以及钙、磷、铁等矿物质。维生素与矿物质鱼类的营养成分介绍010203

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