[体育保健学复习资料.doc

1、运动性心脏增大的表现。 2、运动员心脏生理性期前收缩具有什么特点。 3、青少年运动员常见的呼吸性窦性心律不齐具有什么特点。 4、窦性心动过缓是指安静时心率低于多少次/分。 5、运动员心脏增大的特点。 6、某学生长跑集训一月后血压由原来的100／60 mmHg升高到140／90mmHg，提示（ ） 7、运动后即刻脉搏达到180次／分，休息10分钟后脉搏仍比运动前安静脉搏快7次／10秒运动量为（ ）。 8、“青春性高血压”患者血压增高的特点是什么 9、进行自我监督时，哪项指标最客观而且可靠。 10、某长跑运动员在集训的第四周体重比原来下降2kg，本人无其他不适，说明 11、对青少年儿童进行人体形态测量时，必须包括哪三项反映身体发育的基本指标。 12、测量身高时，被测量者赤足，足跟并拢，足尖分开成多少度，以立正姿势背靠立柱站在身高计的底板上。 13、测量身高时，上肢自然下垂，躯干自然挺直，足跟、骶骨部及两肩胛与立柱保持接触，头部摆正，但不必紧靠立柱，两眼平视前方，保持耳屏上缘与哪一部位处于同一水平线。 14、根据WHO 对亚太地区推荐的超重和肥胖判断标准是什么。 15、平静时的胸围在平静呼吸的呼气末测量，深吸气末和深呼气末各测量胸围一次计算呼吸差，测试误差不得超过多少厘米。 16、脊柱侧弯的检查的Ⅱ度侧弯：固定性侧弯的标准。 17、胸廓形状检查中桶状胸是指：胸廓横径和前后径比约为。 18、女运动员月经失调的常见征象包括。 19、影响女子运动员月经初潮的因素有哪些。 20、运动处方中与健身效果和安全最密切相关的是哪项内容。 21、运动处方的内容有哪些。 22、健身运动中靶心率的范围计算方法。 23、健身运动中的靶心率可按最大心率的。 24、在运动处方中，一般要求每次锻炼时达到靶心率以后，至少应持续多长时间。 25、健身锻炼适宜的相应强度如何判断。 26、运动医学的康复训练，通常可根据损伤愈合的三个时期而划分哪3个阶段。 27、康复训练效果评定中一般认为肌力恢复到正常水平的（ ）左右，关节活动度基本正常，患侧围度为健侧的90%以上即可参加正规训练和比赛，否则应继续一定的康复训练，并不断调整康复训练计划，以期达到最终目的。 28、骨骼康复效果评定的功能测验可采用（ ）运动，以评定运动员的恢复程度。 29、肌肉牵拉中的等张收缩可抗阻持续10s，或直接疲劳，然后运动员肌肉放松约（ ）s，这时运动员的肢体可被动移动到一个最大的限度。 30、在夏天进行足球比赛中，运动员发生小腿肌肉抽筋的多见原因是（ ）。 31、运动中出现小腿肌肉抽筋，应如何处理。 32、肌肉痉挛处理最为有效的方法是（ ）。 33、为促进铁剂吸收，可同时服用哪种维生素。 34、成年女子运动员HB贫血的判断标准。 35、某女运动员血红蛋白为10.8克％，应该如何安排训练原则 36、当女子HB低于多少时，宜停止大中量训练，以治疗为主。 37、运动性腹痛多位于左下腹，是哪种原因引起的。 38、怎样预防运动性腹痛 39、运动前吃的过饱或饭后过早运动，腹痛多位于哪个部位。 40、屈肘成900，肘横纹头与肱骨外上髁之间是哪个穴位。 41、涌泉穴位的生理作用是（ ）。 42、点掐外关穴位的生理作用是（ ）。 43、休克的征象是（ ）。 44、重力性休克主要是由（ ）所引起。 45、休克病人的血压明显下降，收缩压低于（ ）。 46、抢救心脏骤停患者而进行胸外心脏按压时，按压频率是（ ）。 47、口对口人工呼吸吹气的频率是（ ）。 48、血液从破损的血管流出称之出血。成人体内总血量为体重的1/11，如骤然出血达到总量的（ ），就有生命危险，所以应及时止血。 49、止血的方法有哪些，如何操作。 50、利用患肢抬高法进行止血时，将出血部位抬高至高于心脏水平（ ）厘米或以上，减低出血速度。此法只用作辅助止血。 51、面部出血时采用间接压迫止血法，按压的部位是把下颌角前约（ ）cm 的面动脉压向下颌骨。 52、根据出血的流向，（ ）部位出血为内出血。 53、肘关节后脱位的特殊体征是（ ）。 54、肩关节前脱位的特殊畸形是（ ）。 55、引起撕脱性骨折的主要原因是（ ）。 56、完全性骨折特有的征象。 57、患者右腕部跌伤，怀疑是桡骨下段骨折，如何可诊断为骨折。 58、有关骨折急救处理的方法。 59、完全性骨折患者一定有（ ）征象。 60、急性闭合性软组织损伤中后期的处理方法是（ ）。 61、局部发生急性软组织损伤后，一般在（ ）可以开始活动。 62、急性闭合性软组织损伤早期的处理原则是（ ）。 63、急性闭合性软组织损伤的早期处理方法。 64、伤后功能锻炼主要应加强哪方面的练习。 65、一般来说，（ ）伤后24或48小时即可进行活动。