七年级体育与健康教学设计.doc

七年级体育与健康教学设计

一、教学目标

1.知识与技能目标

-学生能够了解篮球运球的基本原理和动作要领。

-至少70%的学生能够熟练掌握高运球和低运球两种基本运球方法。

2.过程与方法目标

-通过小组合作探究学习，提高学生自主学习和解决问题的能力。

-在练习过程中，发展学生的协调性、节奏感和控制球的能力。

3.情感态度与价值观目标

-培养学生对篮球运动的兴趣，增强学生参与体育活动的自信心。

-培养学生的团队合作精神和竞争意识。

二、教学重点与难点

1.教学重点

-运球时手指触球的部位和用力方式。

-高运球时的球的反弹高度和节奏控制；低运球时身体重心的降低和对球的控制。

2.教学难点

-运球时手脚的协调配合，尤其是在改变运球速度和方向时。

-低运球时如何在保证球的控制的同时快速移动。

三、教学方法

1.小组合作探究法：将学生分成小组，共同探究运球技巧，互相学习和纠正。

2.游戏竞赛法：通过游戏和竞赛的方式，激发学生的练习兴趣，提高学生在实际情境中的运球能力。

四、教材分析

篮球是七年级体育与健康课程中的重要内容。运球是篮球运动的基础技术，它贯穿于篮球比赛和日常练习的始终。掌握好运球技术，有助于学生进一步学习传球、投篮等其他篮球技术。教材中对于篮球运球的要求，旨在提高学生的身体素质，特别是协调性和节奏感，同时也注重培养学生对篮球运动的热爱和团队合作精神。通过运球技术的学习，学生可以在篮球活动中更好地控制球权，为参与篮球比赛奠定基础。

五、教学过程

1.开始部分（5分钟）

-课堂常规

-教师提前到达操场，检查场地和器材。

-集合整队，检查学生人数。

-师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。

-安排见习生。

-导入

-教师提问：“同学们，在篮球比赛中，怎样才能把球顺利地运到前场呢？”

-学生自由回答，教师引导学生思考运球的重要性，从而引出本节课的主题——篮球运球技巧。

2.准备部分（10分钟）

-慢跑热身

-教师带领学生围绕篮球场慢跑3圈，速度适中，保持队伍整齐。

-教师边跑边提醒学生调整呼吸，注意跑步姿势。

-关节活动操

-教师示范关节活动操的动作，包括头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动和手腕踝关节运动，每个动作做4个八拍。

-学生跟随教师的示范认真做关节活动操，教师巡视并纠正学生的错误动作。

-专项准备活动

-教师安排学生进行篮球原地运球的简单练习，每人运球30秒，感受球性。

3.基本部分（25分钟）

-小组探究高运球技巧（10分钟）

-教师将学生分成6个小组，每组6-7人。

-教师提出问题：“高运球时，球的反弹高度应该是多少？手指触球的哪个部位？怎样用力才能让球有节奏地向前运呢？”

-各小组成员开始进行探究练习，尝试不同的运球高度、手指触球部位和用力方式。

-教师巡视各小组，参与小组讨论，给予适当的指导。例如，教师发现某小组的运球高度过高，就会提示：“同学们，高运球时球的反弹高度大约在腰部到胸部之间，太高了不利于快速推进哦。”

-每个小组推选一名代表进行高运球展示，其他小组的同学进行观察和评价。

-教师根据学生的展示和评价进行总结，讲解高运球的正确动作要领：双脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方。运球手臂自然弯曲，以肘关节为轴，用手指和指根部位触球的后上方，球的反弹高度在腰部到胸部之间，运球时用力向下按球，使球有节奏地向前运行。

-游戏竞赛：高运球接力赛（8分钟）

-教师将学生分成四组，每组人数相等。

-游戏规则：每组学生站成一列纵队，听到口令后，第一名学生高运球至篮球场另一端的标志桶处，绕过标志桶后高运球返回，将球交给第二名学生，依次类推，最先完成的小组获胜。

-在游戏过程中，教师担任裁判，对学生的运球动作进行监督，提醒学生遵守游戏规则。如果发现学生有走步或者运球违例的情况，要及时纠正。

-游戏结束后，教师对获胜小组进行表扬，对其他小组的表现进行鼓励，同时针对游戏中出现的运球问题进行总结和强调。

-小组探究低运球技巧（5分钟）

-教师再次提出问题：“低运球时，身体重心应该怎样调整？球的反弹高度和高运球有什么不同？”

-各小组成员开始进行低运球的探究练习，尝试不同的重心调整方式和运球高度。

-教师巡视各小组，对个别学生进行指导。例如，教师看到某学生低运球时重心过高，就会说：“低运球时要降低重心，膝盖弯曲一些，这样才能更好地控制球。”

-每个小组推选一名代表进行低运球展示，其他小组的同学进行观察和评价。

-低运球穿越障碍练习（2分钟）

-教师在篮球场上设置一些简单的障碍，如小锥桶、跳绳等。

-学生依次进行低运球穿越障碍练习，重点体会低运球时的重心控制和球的控制。

4.结束部分（10分钟）

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