5个轻松暴瘦的减肥法想不瘦都难.pdf

5个个轻轻松松暴暴瘦瘦的的减减肥肥法法想想不不瘦瘦都都难难 神奇瘦身法一、喝醋减肥法 对于喝醋是否能减肥，一直都在争议之 ，近日有专家指出，吃饭前适当喝醋，的确 能帮助人们减轻体重。但如果你肠胃不好，这种方法就不太适合你。 神奇瘦身法二、刷牙减肥法 你是否也有这样的经历，当你想吃东西的时候，发现已经刷牙了，于是就打消了吃东 西的念头呢？其实，刷牙不仅能帮你打消吃东西的念头，还能帮你降低食欲。因此， 自然而然也就会瘦下来。 神奇瘦身法三、香菜减肥法 香菜很多人都不爱吃，但其实它是非常好的刮油食物。而在日本很多人都爱用香菜泡 茶，不仅能促进新陈代谢，还能养颜美容。 神奇瘦身法四、多养宠物 养宠物不仅是爱心的表现，还能帮你增加日常运动量。偶尔带它去遛遛马路，帮它洗 澡，让你不知不觉就消耗超多的卡路里。 神奇瘦身法五、涂唇膏也能让你瘦 或许你会觉得涂唇膏和减肥完全是两码事，其实不然，唇膏一般都含有薄荷成分，只 要你想吃的东西的时候，就从眉间往鼻子 间直线涂下去，就能让你的食欲全无。 神奇瘦身法四、多养宠物 养宠物不仅是爱心的表现，还能帮你增加日常运动量。偶尔带它去遛遛马路，帮它洗 澡，让你不知不觉就消耗超多的卡路里。 神奇瘦身法五、涂唇膏也能让你瘦 或许你会觉得涂唇膏和减肥完全是两码事，其实不然，唇膏一般都含有薄荷成分，只 要你想吃的东西的时候，就从眉间往鼻子 间直线涂下去，就能让你的食欲全无。 神奇瘦身法四、多养宠物 养宠物不仅是爱心的表现，还能帮你增加日常运动量。偶尔带它去遛遛马路，帮它洗 澡，让你不知不觉就消耗超多的卡路里。 神奇瘦身法五、涂唇膏也能让你瘦 或许你会觉得涂唇膏和减肥完全是两码事，其实不然，唇膏一般都含有薄荷成分，只 要你想吃的东西的时候，就从眉间往鼻子 间直线涂下去，就能让你的食欲全无。 神奇瘦身法四、多养宠物 养宠物不仅是爱心的表现，还能帮你增加日常运动量。偶尔带它去遛遛马路，帮它洗 澡，让你不知不觉就消耗超多的卡路里。 神奇瘦身法五、涂唇膏也能让你瘦 或许你会觉得涂唇膏和减肥完全是两码事，其实不然，唇膏一般都含有薄荷成分，只 要你想吃的东西的时候，就从眉间往鼻子 间直线涂下去，就能让你的食欲全无。 本文作者：菠萝养颜健身