初中生涯规划-PPT.ppt

第一课：自我认识 跳蚤的故事 跳蚤还能跳出这个杯子吗？实验者对这个问题有了兴趣，于是拿着一盏化学实验用的酒精灯在玻璃杯下燃烧加热，结果没过多久，跳蚤在热的受不了时，全力地奋勇一跳，很轻松的跳出了玻璃杯。它重新看到了自己的能力，又成为一个最顶尖的“跳高冠军”。 【思考】 如果我们就像这只跳蚤，那么什么是我们的高度？什么是我们的自我设限？ 　　 课后作业 我画我写我的梦 本学期我要做到:________________________________ 初二年级我要做到: _____________________________ 初三年级我的目标：_____________________________ 两年后我的目标：_____________ _________________ 我的梦想：_____________ ______________________ 课后作业 我的计划书 我的优点是:________________________________ 我准备：__________________________________ 我的缺点是：_______________________________ 我打算：___________________________________ 我还想：___________________________________ 谢谢 观赏！ * * * * * * * * * * * * * * * * * 生 涯 规 划 思考一下：你和下面的同学相似吗？ 课前小故事：目标的实现 心理学家曾经做过这样一个实验：组织三组人，让他们分别向着10千米以外的三个村子进发。但具体情况3组人了解的程度各不相同。 第一组的人既不知道村庄的名字，又不知道路程有多远。只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三千米,就开始有人叫苦；走到一半的时候，有人几乎愤怒了，他们抱怨为什么要走这么远，何时才能走到头，有人甚至坐在路边不愿走了；越往后走，他们的情绪也就越低落，很多人都没有走完全程就放弃了。 目标的实现 第二组的人知道村庄的名字和路程有多远，但路边没有里程碑，只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候，大多数人想知道已经走了多远,比较有经验的人说：“大概走了一半的路程。”于是，大家又簇拥着继续向前走。当走到全程的3/4的时候，大家情绪开始低落，觉得疲惫不堪，而路程似乎还有很长。当有人说：“快到了。”大家又振作起来，加快了行进的步伐。 目标的实现 第三组的人不仅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一千米就有一块里程碑。人们边走边看里程碑，每缩短一千米大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳，情绪一直很高涨，所以很快就到达了目的地。 【发现】 三个组的不同之处在于：____________________ 如果要顺利达到目标，你需要：________________ 人生也是一段旅途 哈弗大学的教授做过一次关于人生目标的调查，发现一个人的成功与其目标的清晰程度有很大的关系。换而言之，一个人的目标越清晰，就越容易取得成功。 每个人的一生都是有限的，在有限的时间里，所有人都希望自己能够达到自己梦想的顶峰。这就需要我们做好自己的生涯规划。 生涯规划：个体通过对自我及环境的认识和探索。对可能的发展方向进行分析、判断、评估，以确定自己的理想或人生目标，然后制定、实施、调整相应的行动计划以实现个人生涯目标的过程。 人生也是一段旅途 门卫大爷也是哲学家 你是谁？ 你去哪？ 你要做什么？ 你是谁？ 自我认识 你去哪？ 生涯目标 你要做什么？ 行动计划 人生之梦需要实实在在的“规划”才能“追寻”。 人生之梦需要实实在在的“规划”才能“追寻”。 活动一：小测验——你是什么类型的船长 问题：你是否清楚地知道自己的职业发展方向和目标 你的志向是从小确立的吗？ A型船长 你曾经花了一段时间去了解自己，才决定了自己的目标 B型船长 你目前正在努力寻找目标 我认为船到桥头自然直，用不着操心 你希望专