丽鑫源蜂胶寒冬养生注意事项.pptx

丽鑫源蜂胶：寒冬养生注意事项 丽鑫源蜂胶：寒冬养生注意事项 　　养生，是我国几千年的传统，历朝历代有识之士不断丰富养生理论，从而形成了我国所特有的养生之道。养生之道，基本集纳了阴阳、医药、饮食、民俗等不同理论于一体。庄子有云：人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。随着岁月流逝，年龄的增长，个人体质也在不断下降，养生问题便难以逃避。随着丽鑫源蜂胶问世，养生已经不仅仅为中老年人的专利，也受到年轻人的喜爱。 丽鑫源蜂胶：寒冬养生注意事项 　　进入立冬节气。跟着冷空气来临，伤风、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病、风湿性关节炎等多种疾病高发。进步机体抗寒才能，抵挡疾病来袭，咱们需求做哪些预备呢？请看专家开出的健康处方。 丽鑫源蜂胶：寒冬养生注意事项 　　多“点”水 　　冬气候候枯燥，人体很简单缺水，常喝白开水，不但能确保机体的需求，还可起到利尿排毒、消除废物之成效。冬天尽管排汗排尿削减，但保持大脑与身体各器官的细胞正常运作仍然需求水分滋养。 　　办法：每日饮水量应不少于2000~3000毫升。 丽鑫源蜂胶：寒冬养生注意事项 　　出“点”汗 　　户外活动可调理推陈出新机能，增强大脑皮层振奋和体温调理功用。适当动动筋骨，出点汗，这样才能强身健体。 丽鑫源蜂胶：寒冬养生注意事项 　　办法：训练也要依据个人体质和年纪的不同而有所区别。患有心脑血管疾病的人应根绝打球、爬山等剧烈运动；患有呼吸系统疾病的人，应挑选日照足够的时分运动，防止受寒，防止诱发疾病急性发作。老年人更应留心保暖，防止过早起床训练，以防脑供血不足诱发中风。 丽鑫源蜂胶：寒冬养生注意事项 　　防“点”病 　　冬气候候冰冷，简单诱发慢性病复发或加剧，应留心防寒保暖。而为了保暖，开窗换气的时刻又比较少，空气流通不够，如此就为各种细菌的繁殖供给了条件。一起，无论是室内仍是室外，冬天的空气都不够湿润，鼻腔枯燥也会给细菌留下更多可乘之机。 　　办法：防止劲风降温气候对机体的不良影响，备好急救药品。一起还应重视耐寒训练，进步御寒及抗病才能，防止呼吸道疾病发作。 丽鑫源蜂胶：寒冬养生注意事项 　　调“点”神 　　一入冬就觉得没精力、烦躁不安，还会感到压力大。这是冬天抑郁的表现，俗称“冬天心思流感”。 　　办法：依据本身健康状况挑选一些比如慢跑、滑冰、跳舞和打球等强度不等的体育活动，这些都是消除愁闷、保养精力的良药。 　　近代研究证明，蜂胶所含有的丰富而独特的生物活性物质，使其具有抗菌、消炎、止痒、抗氧化、增强免疫、降血糖、降血脂、抗肿瘤等多种功能，对人体有着广泛的医疗、保健作用，现已成为各国科学研究的热点。 丽鑫源蜂胶：寒冬养生注意事项 　　丽鑫源蜂胶原料巴西进口，富含黄酮类和萜烯类等多种元素。这些元素具有很强的抗菌、抗病毒作用，既可调节血管，净化血液，改善血液循环，又能祛病疗疾，改善人体微循环，及时排出人体垃圾毒素，强健身体。 丽鑫源蜂胶：寒冬养生注意事项 　　有关养生的方法众多、产品繁多，消费者往往面临难以选择的困境，这就需要具备多方面常识。一个是了解自己的身体，另外一个要了解蜂胶的不同类型和作用。丽鑫源蜂胶的专家介绍，研发之初，曾对需求市场做过科学的统计调查，根据调研数据进行产品研发以适应不同客户的需求。丽鑫源蜂胶正是因为具有强大的养生功效，才能散发非凡的魅力。