高中生心理健康知识教育.pptx
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高中生心理健康知识教育;目录;01;;高中生心理发展特点;;02;学业压力是每个学生都会面对的正常现象，要正视压力，不要逃避或过分担忧。;增强自我认知;;03;;家长、老师等要密切关注学生情绪变化，及时发现异常表现，如情绪低落、失眠等。;社会支持;04;合理安排学习与休闲时间平衡;;;05;家长应创造一个和谐、安全、稳定的家庭氛围，成为孩子的避风港。;家长应耐心倾听孩子的想法和感受，理解孩子的内心世界，避免误解和冲突。;传递正能量;06;定期组织各类团队体育活动，如篮球赛、足球赛等，增强团队合作意识。;开展多样化课外兴趣小组活动;完善校园心理辅导服务机制;
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