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完美的蒸菜.doc

发布:2017-05-28约1.23万字共3页下载文档
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文蛤蒸蛋详细制作步骤文蛤蒸蛋是既保持了原本鲜味又营养丰富的蒸菜。文蛤有清热利湿、化痰、散结的功效,对哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等病也有明显疗效。食用文哈,有润五脏、止消渴,健脾胃,治赤目,增乳液的功能。现代研究发现,文蛤组织提取液对葡萄球菌有较强的抑制作用。下面就让饭菜网为你带来文蛤蒸蛋的制作方法:1:提前将蛤蜊用淡盐水浸泡2小时以上,并在水里放入适量香油,让其吐尽泥沙,用刷子将蛤蜊表面清洗干净。2:水中放入姜片和蛤蜊烧开,将蛤蜊煮至开口立即捞出,蛤蜊开口时间先后不一,要及时把开口的蛤蜊捞出来,不然就煮老了。3:将煮好的蛤蜊排放在蒸碗中,煮蛤蜊的水捞去姜片晾凉待用。4:鸡蛋打散,加入盐和凉至温热的蛤蜊水调匀,鸡蛋:蛤蜊水=1:1。蛤蜊本身有咸味,蛋液里一般不用再加盐吃的时候可以浇点万字酱油,味道会更不错。5:将蛋液过筛倒入放蛤蜊的蒸碗中。过筛能去掉单叶泡沫和杂质,让蛋羹蒸出来更细腻(没有筛子这步可省去)。6:蒸碗上放在方太蒸箱中,蒸5分钟左右即可。文蛤蒸蛋的制作提示:1、蛤蜊放盆中用淡盐水养着,水里放几滴香油,让蛤蜊吐沙快。2、或者水里放几根铁钉,蛤蜊也会多吐沙子。3、将蛤蜊放进结实的袋子里,扎口后,使劲的摇晃袋子,蛤蜊也会吐沙。蒸茄子材料 HYPERLINK /%E5%81%9A%E6%B3%95/%E8%8C%84%E5%AD%90/ \o 茄子做法大全 茄子。 HYPERLINK /%E5%81%9A%E6%B3%95/%E9%85%B1%E6%B2%B9/ \o 酱油做法大全 酱油。 HYPERLINK /%E5%81%9A%E6%B3%95/%E9%B8%A1%E7%B2%BE/ \o 鸡精做法大全 鸡精。盐。酱。 HYPERLINK /%E5%81%9A%E6%B3%95/%E6%96%99%E9%85%92/ \o 料酒做法大全 料酒。蒜。菜油。做法1.将茄子沿轴心方向横竖切成几块,为了美观起见建议在蒂把根部收刀不切断,摆放在大碗中。 2.加入菜油若干,置高压锅中旺火蒸十分钟。 3.出锅,看看,颜色完全变了,记住一定要蒸透。 4.大蒜籽拍碎剥衣,洗净,放入蒜茸器中研碎成茸,挤到茄子上。记住一定要等出锅之后再放入蒜茸,这个菜本身没什么味道,调味主要靠蒜茸,蒜茸蒸熟了就没什么香味了。 5.根据个人口味加入适量的盐,料酒,鸡精,酱油调味也蒸2分钟,最后用筷子把茄子搅匀即可。 清蒸腊鸡腿的做法1、鸡腿3个2、切块洗净3、放少许盐4、放黄酒5、放锅中蒸
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