羽毛球教案(全).doc

羽毛球第二学期教学进度 课 次 内 容 1 复习所学基础技术，宣布本学期考试内容 2 学习杀球技术一 3 学习接杀球技术 4 学习步法 5 学习步法移动 6 复习课（步法移动） 7 学习单打技术 8 学习双打技术 9 单双打技术特点 10 复习课(单双打技术) 11 考试 体育课教案 班级 羽毛球选项班 项目 羽毛球 周次 3 课次 1 类型 复习课 课的任务 1 复习上学期所学内容 2通过练习使学生逐步恢复体力 上课时间： 任课教师： 教学顺序 时 间 教材内容 练习 次数 练习 时间 组织教法 准 备 部 分 25′ 1 全体集合 2 师生相互问好，检查人数 3 安排见习生，检查服装 4 宣布本次课任务与要求 任务：复习上学期所学内容，宣布本学期上课内容。 要求：认真听讲，积极练习，徒手练习应仔细体会动作的顺序。做到基本正确。 5 准备活动 扩胸运动 单臂后振 伸展运动 弓步压腿 侧压腿 活动手腕、脚腕 5′ 20′ 1 集合队形 ×××××××××× ×××××××××× △ ○ ×—— 学生 △—— 体委 ○—— 教师 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ○ 学生成做操队行散开，前后四排，队列整齐 教学顺序 时 间 教材内容 练习 次数 练习 时间 组织教法 基 本 部 分 结 束 部 分 60′ 5′ 一、体力恢复 二、宣布本学期上课内容 三、对上学期内容进行复习 发球练习 击高远球练习 前场击球练习 综合练习 一、做放松练习 二、收还羽毛球拍 三、整队集合 四、小节本课 五、师生再见 5′ 组织学生围绕羽毛球场地慢跑5圈。 要求队列整齐，充分活动 组织：组织学生进行恢复球性练习，然后进行单项练习及综合练习。 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ○ 场地 器材 羽毛球场20块、羽毛球拍40支 课 后 小 节 1 总结本次课学习情况 2 安排下次课内容 体育课教案 班级 羽毛球选项班 项目 羽毛球 周次 4 课次 2 类型 新授 课的任务 1 复习击球技术 2学习杀球技术一 上课时间： 任课教师： 教学顺序 时 间 教材内容 练习 次数 练习 时间 组织教法 准 备 部 分 25′ 1全体集合 2 师生相互问好，检查人数 3 安排见习生，检查服装 4 宣布本次课任务与要求 任务：复习以前所学内容，对存在问题进行纠正。学习杀球技术。 要求：认真、积极练习，仔细体会动作。 5 准备活动 扩胸运动 单臂后振 伸展运动 弓步压腿 侧压腿 活动手腕、脚腕 5′ 20′ 1 集合队形 ×××××××××× ×××××××××× △ ○ ×—— 学生 △—— 体委 ○—— 教师 ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ×××××××××× ○ 学生成做操队行散开，前后四排，队列整齐 教学顺序 时 间 教材内容 练习 次数 练习 时间 组织教法 基 本 部 分 60′ 杀球技术 杀球是把对方击来的球在尽量高的击球点上斜压下去。这种球力量大，弧线直，落地快，给对方的威胁很大。它是进攻的主要技术。杀球分为正手杀直线和对角线球。头顶杀直线和对角线球、正手腾空突击杀直线球和反手杀直线球。 正手杀直线球（侧身起跳）：准备姿势和动作要领与正手击高球大体相同。步子到位后，屈膝下降重心，准备起跳。侧身起跳时，往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举，以便向上伸展身体。起跳后，身体后仰挺胸成反弓形。接着右上臂往右后上摆起，前臂自然后摆，手腕后伸，前臂带动球拍由上往后下挥动，这时握拍要松。随后凌空转体收腹带动右上臂往右上摆起，肘部领先，前臂全速往前上挥动，带动球拍高速前挥。当击球点在肩的前上方时，前臂内旋，腕前屈微收，闪腕发力杀球。这时手指要突然抓紧拍柄，把手腕的爆发力集中到击球点上。球拍和击球方向 图一 图二 教学顺序 时 间 教材内容 练习 次数 练习 时间 组织教法 基 本 部 分 60′ 水平面的夹角小于90度，球拍正面击球托的后部，使球直线下行。杀球后，前臂随惯性往体前收。在回位过程中将球拍回收至胸前。（图一） 正手杀对角线球（侧身起跳）