自我探索之认识自我课件--高一上学期社会实践心理课.pptx

古希腊：斯芬克斯之谜

美国心理学家埃里克森指出，青少年

期是“自我同一性及同一性混乱”的时期。

这个时期心理发展的主要任务是获得

自我同一感，即主观的我与客观的我的统

一。这一任务能否顺利完成，会影响一个

人今后的发展和成长。

1.我是_________________________________。

2.我是_________________________________。

3.我是_________________________________。

4.我是_________________________________。

5.我是_________________________________。

6.我是_________________________________。

7.我是_________________________________。

8.我是_________________________________。

9.我是_________________________________。

10.我是_________________________________。

11.我是_________________________________。

12.我是_________________________________。

13.我是_________________________________。

14.我是_________________________________。

15.我是_________________________________。

请注意：

•这些句子是为你自

己而不是为别人写

的；

•按照你思考时的顺

序来写，不必考虑

其中的重要性和逻

辑关系。

“自我认识”形容词检核表

有恒心的顺从的冲动的冷漠的害羞的缺乏想象的

有谋略的理性的文静的被动的直觉的富想象力的

爱争辩的活跃的乐观的依赖的友善的善解人意的

有主见的好奇的助人的慌乱的固执的追根究底的

有条理的刚毅的具体的合作的防御的有责任心的

好交际的实际的保守的浮躁的坦率的有自信心的

擅言辞的天真的聪明的慷慨的温柔的爱动脑筋的

富创意的周到的含蓄的精确的拘谨的有说服力的

爱冒险的沉着的节约的悲观的真诚的有同情心的

情绪化的细心的不重实际的喜欢表现的理想主义的

爱反思的有效率的有野心的

自我认识的哈里窗

自己所知自己不知

公开的自我自我的盲点

他人所知

公开窗

盲点窗

隐藏的自我自我的暗区

秘密窗

他人不知未知窗

找脸

自我发展

成功人士的杰哈里窗行为特征

乔哈里相识模型或乔哈里窗

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我知我不知3434

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你知开放区盲区