《下交叉综合症》课件.ppt

下交叉综合症的诊断与康复治疗;什么是下交叉综合症;下交叉综合症的定义;下交叉综合症的发病机制;下交叉综合症的特征;解剖学基础：骨盆和腰椎结构;下交叉综合症涉及的主要肌群;核心肌群的重要性;腰骶部肌肉的功能;髋关节肌肉的作用;常见症状概述;腰痛表现;骨盆前倾;腰椎前凸加重;髋关节活动受限;下背部紧张感;肌肉失衡分析;紧张肌群：髂腰肌;紧张肌群：竖脊肌;紧张肌群：腘绳肌;薄弱肌群：腹直肌;薄弱肌群：臀大肌;薄弱肌群：腹横肌;发病原因分析;久坐不动的影响;不良姿势习惯;运动方式不当;职业相关因素;生活方式影响;临床评估方法;体态评估要点;肌力测试方法;关节活动度检查;功能性动作筛查;疼痛评估量表;治疗方案制定;康复目标设定;短期治疗计划;中期治疗计划;长期治疗计划;治疗技术：手法治疗;治疗技术：牵伸放松;治疗技术：肌力训练;治疗技术：核心稳定性训练;治疗技术：姿势矫正;运动处方设计;热身运动指导;核心训练动作;髋关节训练动作;下肢力量训练;柔韂性训练;放松整理运动;日常生活建议;工作姿势指导;睡眠姿势调整;生活习惯改善;预防措施建议;复发预防策略;康复效果评估;预后分析