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健康管理师基础知识

目录

健康管理师基础知识（1）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

一、健康管理概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

健康管理的定义与发展趋势．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5

1.1健康管理的基本概念．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6

1.2国内外健康管理的发展现状．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7

1.3健康管理的重要性与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8

健康管理师的角色与职责．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9

2.1健康管理师的定义与职责范围．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10

2.2健康管理师的专业素养与能力要求．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11

2.3健康管理师的工作流程．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13

二、基础医学知识．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14

生理学基础知识．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15

1.1细胞与组织的结构与功能．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．16

1.2人体的各大系统及其功能．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17

1.3生理调节机制与稳态．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18

病理学基础知识．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20

2.1疾病的发生与发展机制．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21

2.2常见疾病的病理变化．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22

2.3疾病的预防与康复原则．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23

三、健康评估与风险管理．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24

健康评估方法与技术．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25

1.1常规体检与健康筛查．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26

1.2功能性健康评估方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28

1.3风险评估工具的应用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29

健康风险管理策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30

2.1健康风险的识别与分类．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31

2.2健康风险预测与预防策略制定与实施结果评价以及职业相关健康问题解决方案

健康管理师基础知识（2）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．33

健康管理师概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34

1.1健康管理师的定义与职责．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34

1.2健康管理师的行业背景与发展趋势．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35

1.3健康管理师的角色与重要性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．36

健康基础知识．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．37

2.1健康的概念与要素．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．37

2.2身体健康与心理健康的关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．39

2.3生活方式与健康的关联．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40

营养学知识．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．41

3.1营养素的基本分类与功能．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．42

3.2膳食指南与平衡饮食．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．43

3.3特殊人群的营养需求．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．