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初中生体育锻炼习惯对情绪稳定性的影响分析论文
摘要：本文旨在分析初中生体育锻炼习惯对情绪稳定性的影响，通过列举相关研究及实际情况，探讨体育锻炼在初中生心理发展中的重要作用。文章从两个方面提出了问题，分别为体育锻炼习惯的缺失对初中生情绪稳定性的影响和如何培养初中生良好的体育锻炼习惯。
关键词：初中生；体育锻炼；情绪稳定性；心理发展
一、问题的提出
（一）初中生体育锻炼习惯的缺失对情绪稳定性的影响
1.缺乏体育锻炼习惯导致初中生心理承受能力降低
随着社会的发展，学生的学习压力越来越大，而缺乏体育锻炼的初中生在面对压力时，往往表现出心理承受能力较低的现象。长期缺乏锻炼，使得初中生在面对挫折、压力时
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