中职学生形体训练教案.doc

中职学生形体训练教案 篇一：形体课教案 1 2 3 4 5 篇二：中专形体教学计划 江西省婺源茶叶学校 中专茶文化专业形体训练教学计划 一、教学目标: 形体训练一（第一学期） 1、给予学生形体训练的初步概念，并比较多的进行健美操单一动作的讲解和示范，通过单一动作的反复练习、分解形式的练习和局部基本部位的组合练习，使学生初步掌握健美操训练的基本动作，同时锻炼学生身体的重心感觉和身体各部位的协调性，锻炼基本的肌肉能力，培养学生参与形体训练的基本能力。 2、调动学生参与形体训练的积极性，提高学生参与形体训练的兴趣，增进健康，增强体质，促进学生身心健康和身体的全面发展。 3.发展学生专项素质,培养学生欣赏美、表现美的能力及吃苦耐劳的精神。 形体训练二（第二学期） 1、进一步掌握形体训练的基础方法，提高基本动作组合训练的能力和发展学生形体训练的基本才能, 为终身练习奠定基础。同时提高学生的体育文化素质，为活跃校园的文化生活，培养骨干力量. 2、 进一步培养学生对形体训练的浓厚兴趣和欣赏美、表现美的能力，并陶冶其情操。 3、通过教学进一步发展学生的身体素质，达到增强体质，提高学生健康素质的目的。 形体训练三（第三学期） 1、以形体训练为主，进一步发展学生的健身意识与健身能力。 2、使学生形成良好的体育锻炼习惯,能独立进行简单的形体训练，并能编排简易的套路。 3．通过形体训练的学习，塑造学生的体形，培养学生正确优美的姿态、动作和优雅的气质，提高学生将来进行社会沟通与交流的能力。 4．通过形体训练的教学，要求学生掌握一定的训练方法，并使学生形成一个良好的锻炼习惯，为将来适应社会发展的需要和养成终身锻炼的习惯打下一个坚实的基础。 形体训练四（第四学期） 1．内容多元化，介绍并简单掌握基本套路。重点放在形体训练的灵活运用能力和创新能力上，培养学生的主观意识和创新能力。 2．民族民间动作花样多，多以全身的运动为主，能较好地改善全身的协调能力，并提高心肺功能。 3．通过学习多种内容，能充分展示个性，释放魅力。 二、学时安排 （18学时，含理论2学时，考试1学时，机动1 学时) 三、教学内容： 1.水平一教学内容：基本坐站行姿势、健美操基本步伐训练、大众健美操(一)(二) 2.水平二教学内容：芭蕾舞基础训练、综合形体训练（一）、社交舞——华尔兹（慢(本文来自：www.bdFqY.cOM 千 叶帆文 摘:中职学生形体训练教案)三） 3.水平三教学内容：基本形体礼仪训练、综合形体训练（二）、拉丁健美操（一） 4.水平四教学内容：拉丁健美操（二）、民族民间舞组合（一） 四、成绩考核 1 、学习态度（平时成绩与进步幅度）及出勤、基础理论评分标准（20分） （1）、课堂表现10分。课堂学习态度是否积极、认真、端正； （2）、出勤情况10分。每缺勤一次扣5分（不足部分从考核项目得分中扣除），迟到一次扣3分，每学期缺勤5次及以上者不能参加考试。 2 、考试方法： 每学期考核1到2个组合。技术考核共占80%。 3 、评分标准： 分 值 评分标准 五、教学进度 1、水平一教学进度(第一学期) 2、水平二教学进度（第二学期） 篇三：形体训练实训大纲 《形体训练》实训大纲 泸州市江阳职高 王薇 《形体训练》的实训是按照我校旅游专业教学计划的要求安排的， 是该课程教学的一个重要环节。实训的目的是保证教学质量，提高学生的技能水平和综合能力，实现中职旅游专业的人才培养目标 培养应用型旅游人才。通过形体实训，使学生进一步提高形体的美感，使其形体动作更加优雅大方。为将来适应旅游服务工作岗位奠定坚实的基础。 一、 实训任务 1. 巩固所学的理论知识，促使学生对形体训练有正确的认识，有正 确评价健美的标准与观念。 2. 培养学生的动作协调性、节奏感、力度和稳度，使学生的形体和 动作更具有表现力；使学生的仪态、举止动作更加大方得体。 3. 巩固、提升学生的形体线条；提升学生优雅的气质风度。 4. 在训练中培养他们吃苦耐劳、持之以恒的精神、团结协作的精神； 提高其欣赏美、鉴赏美、表现美的能力；提高其创新能力。 5. 体验各种形体表演乐趣，获得一定的成就感，让学生更加热爱形 体训练，从而具有更好的职业素养和身体素质，让学生更加自信 和活泼。 二、 实训目标 1. 使站姿、坐姿、步态，表情等更加优雅、自然。 2. 使形体动作更加协调、舒展、有节奏感、有力度和稳度。 3. 使形体更加挺拔、优美，举止动作更加具有艺术的魅力和丰富的 内涵。 4. 提高学生与他人协调与配合的能力，增强学生的交际能力。 5. 通过学生自编自创健身操、舞蹈，提高他们的创新能力。 三、