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心理学与生活读后感

心理学与生活读后感（精选10篇）

读完一本名著以后，大家心中一定有很多感想，为此需要认真地

写一写读后感了。你想好怎么写读后感了吗？下面是店铺整理的心理

学与生活读后感（精选10篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有

所帮助。

心理学与生活读后感篇1

最近看了一本关于心理学的书，书名是《心理学与生活》，作者

是美国的理查德·格里格。

由于当时对心理学方面的东西也比较感兴趣，朋友推荐了这本书，

我便选择性的看了看。原本我以为这只是一本普通的心理学方面的书，

但是看过后，在网上百度了下，原来心理学教材中的经典。

是我孤陋寡闻，实属惭愧。这本书不仅在美国，在全世界许多国

家的心理学界都有着极高的知名度，还是心理学基础教材中第一品牌

书、被美国ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书。是美国

斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里的“普通心理

学”（GeneralPsychology）课程选用的经典教材。

这是本最普通的心理学书籍，里面没有心理测验、没有心理故事、

没有人力资源、社会任何一个方面的专业内容。它能让一个对心理学

毫无所知的人，有能力一步一步的走进心理学更深奥的世界。看了这

本书，让我发现原来生活真的到处都有心理学。

至此，这本书我已经完整的读过一遍，其实它就是一本心理学最

根本的书，但是却很全面。这本书有十八章，主要介绍了生活中的心

理学、心理学的研究方法、学习与行为分析、智力与智力测验、理解

人类人格、心理障碍、心理治疗、社会过程与关系、社会心理学与社

会文化等内容。

此书中虽然只是从生活入手，深入浅出的与心理学知识联系起来，

让你在不知不觉中领悟到心理学的魅力，从心理学的角度讲述生活中

一些习以为常但又从没注意过的生活琐事，但这些可能就是我们生活

的传播过程中所发生的微小的细节。这本书它让我学会试着如何去思

考，如何去分析受众的心理现象以及由此决定的行为方式。

《心理学与生活》内容上让我印象最深刻的最后归纳为以下几大

点：首先，就如我介绍中提到的，它运用了很多心理学在生活中运用

的例子来让初学者更加容易的理解心理学的一些原理，并且大大提升

了对学习心理学的兴趣；其次，这本书的作者并不会简单的罗列一些

概念和方法，作者始终是以一种循序渐进的方法对你进行启发，或者

用提问的方法，或者举例，或者运用一些图案，他能充分的从初学者

的角度出发，而不是从一个心理学专家的角度出发去编排这本书，这

点让我很敬佩；还有，这本书每章后都有一个总结性的句子，把提到

的重点列出来，在这点上，我国出的很多教材也有类似的做法，但是

更多都是出一些习题在后面，并没有做一些总结性的归纳。

最后，我也推荐大家有时间就去看看这本书，如果是心理学的初

学者，就更应该去看看这本书！

心理学与生活读后感篇2

人生，每个人都在演绎着一场属于自己的人生，我们都有着不同

的思想和心理，向往成功的道路都是我们一生的追求。

时间每分每秒都在过去，这对于宇宙来说虽然毫无价值可言，甚

至可以忽略不计，但是对于我们来说，是难能可贵的。也许，当你在

迷茫着的时候，颓废着的时候，不知所措着的时候，你已经抛弃了一

段你作为在这个世界上生活的一段仅有一次的机会。我们的生命，虽

然渺小，但却应该活得有激情，有意义，因为，这是我们向世界证明

自己，是有价值存在的最好途径。世界上最宝贵、最值得珍惜的是时

间，最容易消逝、过得最快的也是时间。著名物理学家爱因斯坦认为，

人与人之间的最大区别就是在于怎样利用时间。莎士比亚也曾这样描

绘过时间：“在时间的大钟上，只有两个字‘现在’。我们应该永远

珍惜眼前的一分一秒，着眼于现在，因为没有现在，也就没有未来。”

时间不像金钱那样可以储存起来以备不时之需，每个人能用的只有

“今天”和“现在”。我们无法把握昨天，因为昨天已经成为历史，

回忆只能是学习和总结，或许更多的仅仅是后悔和遗憾。我们也无法

把握明天，因为明天还没有来到，只能给予希望和向往。我们能把握

的只有今天。古人说：“莫等闲，白了少年头，空悲切。”把握不住

今天，也肯定把握不住明天。综观古今中外的伟大人物，无一例外不

是紧紧地抓住一个个稍纵即逝的“现在”、“今天”，立足于“今

天”，运筹“明天”。

有人毕生充实，硕果累累；有人早生华发，一生无为。一个追求

成功的人，需要养成一种良好的习惯，一定要把“现在”看成