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人体成分分析报告 　　3、水分分析　　BMI--身体质量参数，又称人体指数，按亚洲人标准分为：　　①肌肉类型　　从百度里查出的肌肉类型说法与左表中说的不一样，转摘于此。肌肉类型是指“肌纤维”的类型。　　分类其一是：肌纤维按照是以肌肉收缩的速度或微血管的密度来区分的特性可分为两种类型：慢肌纤维和快肌纤维。这两种肌纤维在许多方面都有所不同，包括肌肉收缩速度、收缩力量和耐力水平。快肌纤维收缩速度快、力量大，但易疲惫；慢肌纤维收缩速度慢、力量小，但不易疲惫。人体肌肉　　由快肌纤维和慢肌纤维组成。两种类型的肌纤维共存于每块肌肉中，且身体每块肌肉的肌纤维类型也不尽相同。若使快肌纤维在肌肉中所占的比例大，则肌肉以快肌纤维为主；若使快肌纤维在肌肉中所占的比例小，则肌肉以慢肌纤维为主。　　分类其二是：依据肌肉的型态而言，肌肉纤维的类型则可以分红肌(A型)与白肌(B型)。研究发现，虽然慢缩肌都属于红肌，但是快缩肌则可以分为红肌与白肌两类；因此，人体骨胳肌的类型，基本上可以分为慢缩红肌、快缩红肌与快缩白肌三大类。而且，一般坐式生活的社会大众，三种类型的骨胳肌比例各占50％、25％与25％左右，也就是慢缩红肌的比例最高。　　慢缩红肌具有高的有氧能力与疲劳阻力，但是糖酵解(无氧)能力差、收缩速度慢、以及运动单位肌力较　　低，属于低强度、长时间运动的肌肉类型。　　快缩白肌则具有最高的糖酵解(无氧)能力与运动单位肌力，但是，在有氧能力、收缩速度、以及疲劳阻力方面较差，属于高强度、短时间运动的肌肉类型。快缩红肌则同时具备两种肌肉类型的优点。　　人体的肌肉有三种基本类型：第一种是骨骼肌，就是使骨头活动的随意肌；第二种是平滑肌，就是为血管、胃、消化器官以及其他内脏充当衬里的不随意肌；第三种就是心肌，就是心脏所特有的肌肉组织，能自动地有节律地收缩。前面所说的慢缩红肌、快缩红肌与快缩　　白肌三种类，都是指的骨骼肌。　　②营养状况就是脂肪质过量了，从上一项目中讲到的肥胖标准看，已经到了肥胖一级的状态了，这种状态下，各种疾病都容易发生；　　③上下肢发展是均衡的，并处于标准范围中；但上肢还没有达到标准，只是在标准范围的下缘，也就是说上肢无力；下肢基本达到标准；　　④在左右均衡方面，上肢左右均衡；下肢左右均衡虽然在标准范围内，但左右有差异，从数据看右、左，但平时自己感觉不到，不过想到每次买新鞋试鞋时，总觉得一只脚紧一只脚松，原来还以为是鞋问题，所以每次都是挑来换去的，看来不是鞋子问题，而是我自身脚的问题。6、重量控制　　这次测试给出了我的控制目标：　　①目标体重是，差不多就是我这个身高的标准体重了。　　②体重控制是指要改变的体重，我的是负值，就是要减少，看来这是一个较难的任务；　　1.??????????????????.　　??ECF/TBF?ECW/TBW????　　???ECF/TBF?ECW/TBW????　　???ECF/TBF?ECW/TBW????　　????ECF/TBF?ECW/TBW????　　??ECF/TBF?ECW/TBW????　　2.?????????,??(Borderline),???????????　　3.??????????　　4.??????????　　一、要求知道节段浮肿的具体正常值范围：　　1.左上肢ECF/TBF和ECW/TBW的正常值范围　　2.右上肢ECF/TBF和ECW/TBW的正常值范围　　3.左下肢ECF/TBF和ECW/TBW的正常值范围　　4.右下肢ECF/TBF和ECW/TBW的正常值范围　　5.躯干ECF/TBF和ECW/TBW的正常值范围　　二、浮肿评估　　正常范围、临界值和浮肿具体正常数值　　三、基础代谢率具体正常值范围　　四、阻抗值具体正常值范围　　?译文：　　一、二、浮肿评估正常范围、临界值和浮肿具体正常数值　　浮肿评估地正常范围通常为~，但因年龄、性别而异。　　我们想知道ECF/TBF和ECW/TBW的范围分别是多少，据我们所知Inbody采用的是ECF/TBF范围是，ECW/TBW范围是0，，跟我们的差距很大，请问怎么解释？　　20岁的年轻人检测出，被评估为临界或浮肿，但45~50年龄段被评估为正常。这是因为随年龄增加细胞数量减少。　　节段浮肿评估也一样。　　节段浮肿与节段肌肉量一起，用于判断人体五部位的水分均衡程度。　　三、基础代谢率具体正常值范围　　基础代谢量使用广义哈里斯—本尼迪克特法计算。　　此公司中需要体重、身高、年龄、性别等，但是我公司不使用体重，转而使用去脂体重。　　其理由是体脂肪不消耗能量。因此使用体重中去掉体脂肪的去脂体重指标。　　通常基础代谢量的正常范围为男性约1600~1800k