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以球健体：篮球运动对普通高校大学生体质指标的深度剖析
一、引言
1.1研究背景
在当今社会，大学生作为国家未来发展的重要力量，其体质健康状况备受关注。然而，令人担忧的是，近年来大学生体质呈现出明显的下降趋势。据相关调查数据显示，大学生群体中肥胖率不断攀升，视力不良问题愈发普遍，在耐力、力量、速度、柔韧等身体素质方面也出现了显著下滑。例如，2019年我国大学生体质健康监测结果表明，男生肥胖率高达23.5%，女生肥胖率达到16.4%，远超世界卫生组织推荐的正常范围；大学生视力不良率高达78.5%，比十年前上升了10个百分点。在身体素质测试中，2019年大学生长跑测试结果显示，男
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