2025年1月大学生心理健康练习题库（含参考答案解析）.docx
2025年1月大学生心理健康练习题库（含参考答案解析）
一、单选题（共10题，每题1分，共10分）
1.下列（）不属于多血质的代表人物
A、张飞
B、孙悟空
C、韦小宝
D、王熙凤
正确答案：A
答案解析：多血质的特点是活泼好动、反应迅速、热爱交际、能说会道、适应性强，但稳定性差、缺少耐性、见异思迁。孙悟空聪明活泼、能言善辩，王熙凤精明能干、善于交际，韦小宝机灵聪慧、左右逢源，他们都比较符合多血质的特点。而张飞性格暴躁、直率热情，属于胆汁质的代表人物。
2.下列描述中，哪一项不是常见困扰的人际现象重复发生的原因？
A、担心是一种诅咒
B、人总是容易掉进同一个人际陷阱
C、过分依赖他人
D、人际技巧可能无效
正确答案：C
答案解析：常见困扰的人际现象重复发生的原因包括担心是一种诅咒、人际技巧可能无效、人总是容易掉进同一个人际陷阱等。过分依赖他人并不直接导致常见困扰的人际现象重复发生，而担心可能引发不良后果进而导致人际问题重复，人际技巧运用不当会使得问题持续，人自身容易陷入固定人际陷阱也会致使类似人际现象反复出现。
3.下列不属于大学生的情绪特点是
A、矛盾性与复杂性
B、想象性
C、冲动性与爆发性
D、丧
正确答案：D
答案解析：大学生的情绪特点包括想象性、冲动性与爆发性、矛盾性与复杂性等。丧不属于大学生典型的情绪特点。
4.调查发现青少年获得性知识的渠道，占比最多的是哪一项？
A、色情读物
B、老师
C、同学
D、普通媒介
正确答案：D
答案解析：普通媒介包含了网络、电视、书籍等多种形式，青少年在日常生活中通过这些渠道能较为广泛地接触到各类信息，其中也包括性知识。相比之下，同学之间交流性知识相对有限，老师传授的性知识在学校教育体系中虽有涉及但不是占比最多的途径，色情读物并非正规获取渠道且传播性知识不被提倡，所以占比最多的是普通媒介。
5.下列不属于压力管理中调节中介因素的是
A、培养兴趣
B、改变认知
C、寻求社会支持
D、锻炼身体
正确答案：A
答案解析：压力管理中调节中介因素包括改变认知、寻求社会支持、锻炼身体等。培养兴趣主要是压力管理中调节源因素的一种方式，不属于调节中介因素。
6.不属于压力的心理症状的表现
A、心率加快
B、忧郁
C、焦虑
D、孤独感和疏远感
正确答案：A
答案解析：压力的心理症状包括焦虑、忧郁、孤独感和疏远感等情绪和心理状态方面的表现，而心率加快属于生理症状，不属于心理症状。
7.在瑞典，下列哪个年代的同性恋会被认为是有罪的
A、20世纪30年代
B、20世纪50年代
C、20世纪90年代
D、20世纪70年代
正确答案：A
答案解析：在20世纪70年代之前，瑞典社会对同性恋存在严重歧视，同性恋行为被视为有罪。随着社会观念的逐渐进步，到了20世纪70年代及以后，情况有所改变，对同性恋的态度逐渐走向包容和理解，所以20世纪30年代同性恋会被认为是有罪的。
8.下列选项中（）是提升积极情绪体验的直接而有效方法。
A、锻炼身体
B、学会倾听
C、经常打游戏
D、写情绪日记
正确答案：D
答案解析：写情绪日记可以帮助我们更好地觉察和理解自己的情绪，通过记录情绪产生的情境、感受等，能更清晰地认识情绪变化规律，从而直接有效地提升积极情绪体验。而经常打游戏可能会带来短暂娱乐但并非提升积极情绪体验的直接有效方法；学会倾听侧重于人际互动方面，对直接提升自身积极情绪体验效果不明显；锻炼身体主要是对身体健康有益，在提升积极情绪体验上相对间接。
9.下列对于促进心理健康的意义的描述正确的有哪些？
A、有助于个人的心理健康
B、有助于推动家庭和社会的精神文明建设
C、有助于提高自我防范意识
D、有助于心理疾病的防治
正确答案：D
10.关于“自我设障”的说法有误的一项是
A、设障者往往面对一项任务
B、设障者想把自己因失败而受到的损失(主要是名誉损失)减到最小
C、自我设障本身只是一种保护自己的心理
D、自我设障是为了自己完成任务时更有成就感
正确答案：D
答案解析：自我设障是个体为了回避或降低因不佳表现所带来的负面影响而采取的一种自我保护行为，并非是为了完成任务时有成就感。当个体预期自己在某项任务中可能失败时，会提前设置一些障碍或借口，这样即使最终失败了，也可以将失败归因于这些外在因素，而非自身能力不足，从而保护自己的自尊和形象。
二、多选题（共20题，每题1分，共20分）
1.自我意识从观念上可分为
A、现实自我
B、理想自我
C、社会自我
D、投射自我
正确答案：AD
2.自我意识在人成才过程中发挥的作用包括
A、导向作用
B、内省和归因作用
C、支撑作用
D、自控作用
正确答案：ABD
3.大学生该改进思维方式的方法包括
A、客观面对现实
B、增强事业心责任感
C、正确认识自己
D、避免过分计较、过