健康成长之路.pptx
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健康成长之路;目录;01.健康的定义及其重要性;身心健康是综合健康的基础;身体和心理健康相辅相成,共同促进个人全面发展。;;02.健康生活的基石;;;科学运动,增强体质;03.培养健康的生活习惯;培养健康的生活习惯;;;04.健康对学习的影响;学习效率与身心健康的关系;;认知记忆学习;05.制定个人健康计划;;保持充足的睡眠;鼓励学生之间相互监督,共同成长,形成良好的健康生活习惯。;ThankYou
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