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1+1塑形健身舞蹈知到智慧树期末考试答案题库2025年华南理工大学.docx

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1+1塑形健身舞蹈知到智慧树期末考试答案题库2025年华南理工大学

鬼步舞的发源地是（）。

答案:澳大利亚

鬼步舞的发源地是

答案:澳大利亚

鬼步舞的主要动作要领要求腿部力量控制收放自如，上下身协调性高。（）

答案:对

鬼步舞（曳步舞）看起来轻松写意，非常休闲，欣赏度更高。但实际上要求（）力量控制收放自如，上下身协调性高。（）

答案:腿部

骑马式练习时，为了保护膝盖关节，前腿膝盖（）超过脚趾尖。

答案:不可

饿着肚子运动会让你更瘦。（）

答案:错

通过锻炼，提升身体健康状况；改善不够完美的体型。

答案:对

通常，热身时间应占运动总时间的（）。

答案:10%-20%

运动后若

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