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船舶船员个人新冠肺炎疫情防控指导方案

（一）注意个人卫生。

1.船员应当勤洗手、勤洗澡、勤衣物；

2.船员在咳嗽或打啧嚏后、在制备食品全过程、在饭前便后、在接

触他人或动物后以及外出回船后等情况下，应当规范地清洗手

部，无法获得流动水的情况下可采用手消毒剂清洁手部；

3.船员应当将在室外或工作场所工作时穿着的衣服放在更

衣室内，严禁穿回个人房间，勤用消毒液泡洗工作服；

4.船员在咳嗽或打喷嚏时应当使用纸巾遮挡，防止飞沫喷

溅，用过的纸巾建议集中焚烧处理。

（二）推荐洗手方法。

使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，推荐以下洗手六步法：

1.双手手心相互搓洗（双手合十搓五下）；

2.双手交叉搓洗手指缝（手心对手背，双手交叉相叠，左右手

交各搓洗五下）；

3.手心对手心搓洗手指缝（手心相对十指交错，搓洗五

下）；

4.指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放于手心相互搓洗搓五

下）；

5.一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同，各搓五

下；

6.弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交进行各搓五

下。

（三）增强防范意识。

1.疫情防控期间，尽量减少船上人员之间日常交往，避免与外来

人员不必要的接触，交流时保持1米以上的社交距离；

2.所有外来人员包括引航员登轮后均应当全程佩戴口

罩；

3.外来人员离船后应当对其活动的场所进行通风和消

毒；

4.船员在日常工作中接触外来文件、单据以及其他物品时，

应当佩戴口罩和防护手套，必要时应进行消毒处理。

（四）加强自我防护。

1.规范佩戴个人防护用品，夏季或高温环境下人员穿着防护服

工作应当注意工作时长，尽可能进行人员轮，并及时补充体

内水分，避免中暑；

2.靠泊期间，船员离开生活区到甲板工作场所时应当全程佩戴口

罩和防护手套，避免与任何有感冒或类似流感症状的人员

密切接触，尽量避免登陆到公共场所以及与牲畜或野生动物接

触；

3.保证充足睡眠c睡眠不足对人的大脑神经统功能有伤

害，不仅会造成记忆困难、情绪不稳定、工作效率低下，还

会降低身体免疫力；

4.加强体育锻炼。在船上养成自觉锻炼身体的习惯，积极运动，

保持合适体重，增强体格抵抗力。

（五）医用口罩选择。

能有效预防新冠肺炎的口罩类型有：一次性使用医用口罩、医

用外科口罩（包括挂耳式和带式，常见标准YY0469-2010

或YY0469-2011,印在口罩的独立外包装上）、医用防护口罩

（如医用GB19083-2020.KN95、医用N95-3M1860/1870+.

FFP2-UVEX）等c

1.一次性使用医用口罩推荐在非人员密集的公共场

所使用；

2.医用外科口罩推荐疑似病员和与之接触频繁的船上工作

人员在岗期间佩戴；

3.医用KN95/N95及以上颗粒防护口罩防护效果优于医用

外科口罩、一次性使用医用口罩，主要供医务人员使用，船员

在人员高度密集场所或密闭公共场所也可佩戴；

4.医用防护口罩推荐确诊患者转移时佩戴。

挂耳式科口罩就加卜科口罩耕励口罩，

(六)正确佩戴口罩。

应当根据不同的操作要求选用不同种类的口罩，佩戴口罩

前应洗手或用手消毒剂消毒双手，检查口罩的有效性、完整性

等，无异常方可使用。