预防校园欺凌心理健康教育课程教案集锦.docx

预防校园欺凌心理健康教育课程教案集锦

目录

课程总览．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

1.1课程背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5

1.1.1校园欺凌现状分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6

1.1.2心理健康教育的重要性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8

1.2课程目标与内容．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9

1.2.1知识目标．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．9

1.2.2技能目标．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11

1.2.3情感目标．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12

1.3课程对象与实施方式．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13

1.3.1目标群体．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14

1.3.2教学方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15

1.4课程评估与反馈．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17

1.4.1评估方式．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18

1.4.2反馈机制．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18

欺凌识别与应对．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．20

2.1认识欺凌行为．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21

2.1.1欺凌的定义与类型．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21

2.1.2欺凌的表现形式．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22

2.1.3欺凌与玩笑的区分．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22

2.2欺凌的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．23

2.2.1对受害者的心理伤害．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24

2.2.2对施暴者的负面影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25

2.2.3对旁观者的潜在影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．26

2.3应对欺凌策略．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28

2.3.1受害者自我保护方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29

2.3.2旁观者如何提供帮助．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30

2.3.3施暴者行为干预措施．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31

心理健康与情绪管理．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34

3.1常见情绪识别与表达．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34

3.1.1喜怒哀惧等基本情绪．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．36

3.1.2情绪的表达方式．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．37

3.1.3情绪的积极与消极影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．38

3.2情绪调节技巧．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．39

3.2.1正面思维的重要性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40

3.2.2压力管理方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．41

3.2.3情绪宣泄途径．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．42

3.3建立良好人际关系．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．