2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教学健康与生活方式试题.docx
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2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教学健康与生活方式试题
考试时间：______分钟总分：______分姓名：______
一、选择题
要求：从下列各题的四个选项中，选择一个最符合题意的答案。
1.瑜伽教学中的“阿育吠陀”指的是：
A.印度传统医学
B.瑜伽姿势
C.瑜伽呼吸法
D.瑜伽冥想
2.以下哪项不是瑜伽教学中的呼吸控制法？
A.腹式呼吸
B.胸式呼吸
C.肩式呼吸
D.腹胸式呼吸
3.瑜伽教学中，以下哪项不是身体姿势的调整方法？
A.静态调整
B.动态调整
C.力量调整
D.灵活性调整
4.瑜伽教学中，以下哪项不是瑜伽冥想的目的？
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