重心转移操作指南解读.pptx
文本预览下载声明
重心转移操作指南解读;CATALOGUE;01;;;;力量平衡
在转移重心时,要确保支撑部位的力量足以承受身体重量,避免受伤。;在重心转移过程中,务必保持身体稳定,避免因重心不稳而摔倒。;02;;评估团队成员的技能、经验和可用时间,确定是否需要外部支持。;制定详细的时间表,包括各阶段的时间节点和关键任
显示全部
重心转移操作指南解读;CATALOGUE;01;;;;力量平衡
在转移重心时,要确保支撑部位的力量足以承受身体重量,避免受伤。;在重心转移过程中,务必保持身体稳定,避免因重心不稳而摔倒。;02;;评估团队成员的技能、经验和可用时间,确定是否需要外部支持。;制定详细的时间表,包括各阶段的时间节点和关键任