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重心转移操作指南解读.pptx

发布:2025-04-22约小于1千字共29页下载文档
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重心转移操作指南解读;CATALOGUE;01;;;;力量平衡

在转移重心时,要确保支撑部位的力量足以承受身体重量,避免受伤。;在重心转移过程中,务必保持身体稳定,避免因重心不稳而摔倒。;02;;评估团队成员的技能、经验和可用时间,确定是否需要外部支持。;制定详细的时间表,包括各阶段的时间节点和关键任

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