七年级心理健康教育教案——欣赏自我.doc

教学课题

观赏自我

教学目的

是学生发觉自身的优、缺点，了解自己，相识自己。

是学生正确看待自己的缺点，学会观赏自己。

帮助学生培育自信念。

教学重难点

教学重点

培育学生自信念，学会观赏自己

教学难点

启发学生正确看待自身缺点

教学内容与分析

正处在青春期阶段的初中生，由于身心发展的失衡而导致的一些心里冲突和行为表现较为突出，从而引发了一系列心理问题。这时假如没有主动、正确地引导其对自身形成一个正确的自我相识的话，将会对学生本身造成一些不良影响，比如一些学生可能会产生自卑的心理问题。

针对这一现象，本课题内容以上一课题（发觉自我）内容为基础，进一步加深学生对自我的探究与相识，使学生学会观赏自己，培育自信念。

板书设计

—————————————————————————————————————

观赏自我

暖身操

“你棒，我也棒！”“你好，我也好！”

《生命的价值》

看重自己自我珍惜确定自己

自我剖析

人无完人

换个角度看自己

例：

优点

我很聪慧

我人缘好

我成果不错

……

缺点

我太矮了

我长得不好看

我总是遇到挫折

……

自我观赏

“虽然……但是……”

例：“虽然我很矮，但是我很爱运动”

“虽然我屡遇困难，但是我很英勇，从不退缩”

“虽然我不美丽，但是我成果好”

—————————————————————————————————————

六、教学过程与分析

课前引导语

每个人都有优点和缺点，过于在乎自己的优点，会让自己变得很自负、自满；但过于在乎自己的缺点，则简单产生自卑的心理。那么，我们应当如何面对产生自卑心理的根源呢？今日的课我们就来了解一下你自己，培育自信念，学会观赏自己。

暖身操

全体起立，一起跟老师念：“你棒，我也棒！”、“你好，我也好！”

*分析：此环节旨在让学生通过这种激励性言语，在心理上起到示意性的作用，增加学生的自信念。同时，以一个合作、统一的小活动作为本课的起先，引起学生上课的爱好，增加学生上课主动性。

故事《生命的价值》

听一则小故事，要求学生听后回答老师的问题。

引导语：每个人的生命都有其存在的意义和价值，反过来说，也正是因为这些价值的存在，使得生命变得更加充溢而有意义。但原委什么是生命的价值呢？生命的价值取决于什么呢？

下面就让我们请一位同学上来朗读一则小故事，听完这则故事以后我要向你们提几个问题，你们要通过这则小故事，去找寻答案。

故事讲解并描述的是一名孤儿院的小男孩常对院长说因为觉得自己是个没人要的孩子，因此过得很悲观，于是院长交给小男孩一块石头，并让他拿着这块石头去市场上卖。由于小男孩对这块石头的珍惜、惜售，使得石头成为“稀世珍宝”。

问题：1、小男孩为什么觉得活着没意思？

2、为什么小男孩的石头最终会被传播为“稀世珍宝”？

3、从这则故事中你得到了什么启发？

4、什么是生命的价值？

5、生命的价值取决于什么呢？

*分析：此环节以问答的形式加深学生对故事内容的了解，使得从这篇小故事中学生有感悟到更深的道理，得到更多的启发。同时，利用问答的形式达到师生互动的效果。

（四）了解“我”，相识“我”

1、自我剖析

（1）人无完人

要求每位同学拿出一张纸对半折成两部分，在其中一半写上自认为不自信或是尚未本人发觉的闪光点。

引导语：故事听完了，大家对此也都有所启发。那么现在就让我们一起细致想一想，你们是否觉得有时候自己也和小男孩一样，那么悲观、不自信呢？是否也觉得自己的价值没有体现出来呢？现在请你们每个人都拿出一张白纸，对半折成两部分，在其中一半上写下你自认为还不够自信的地方，或者是还没有被他人发觉的闪光点。限时五分钟左右。

（2）换个角度看自己

启发学生利用自身优点去弥补缺憾。

引导语：发觉了自己不自信的一面，应当如何弥补呢？想想方法，让你们的缺点也变成优点吧！在纸的另一半写下你觉得值得别人赞扬、让你自信的闪光点。然后你们会发觉，原来自己是那么的优秀。

例：

优点

我很聪慧

我人缘好

我成果不错

……

缺点

我太矮了

我长得不好看

我总是遇到挫折

……

*分析：用“人无完人”、“换个角度看自己”两个环节，引导学生发觉自身的优缺点，并以主动的看法去面对自己不够自信的方面，用优点弥补其，从而达到正确看待缺点，学会观赏自己的教学目的。

2、自我观赏

让学生用，套入之前写下的优缺点，写下这些句子。

引导语：要学会观赏自己，就从你们的优、缺点入手吧。我们用“虽然……但是……”这个句式，把你们刚才写下的那些优、缺点套进去，比如“虽然我很矮，但是我很爱运动”“虽然我屡遇困难，但是我很英勇，从不退缩”“虽然我不美丽，但是我成果好”……

（五）结束语

课上