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心理课的心得体会[15篇]

心理课的心得体会1

这是大一的第二个学期，课程依旧排的那么的紧密，心里不免对排课教师有些埋怨。可是心理课的课堂上，气氛却并没有那么的严肃，大家总是会很放松，或许是因为教师主修心理学，对我们这些青少年比较了解的缘故。教师是一个漂亮的女教师很年轻，或许是因为年龄差距不大的缘故，所以让我们与她能够更加亲近。

总的来说我对教师的教学水平还是挺佩服的，三言两语之间便为我指点了迷津。或许这是术业有专攻吧！

首先，我要承认一个错误，作为一个心理委员，自我本身的心理知识还是太缺乏了，没有很好的尽到自我的职责。上了心理课给我最大的感受便是心理学知识的浩瀚，应对它们我可是是大海里的一滴水，无论怎样做总是无法一览无余。

在上心理课之前，我对心理课总是有些抵触的情绪。作为学校的心理委员，我曾参加过一些由学校组织的心理讲座，并且通过自己十多年的人生经历，我认为我对自我情绪的调节能力很强。因此，在面对各种事物时，我总是有着自己主观上的看法和见解。

我一度认为自己对心理学的知识已经相当了解，因为它来源于生活。然而，现实却向我证明了这只是我一厢情愿的想法。心理学确实来源于生活，但却超越了生活的范畴。我认为心理学可能是一门介于哲学和科学之间的学科。当然，这只是我的个人看法，谁能真正理解呢？毕竟，每个人都有自己独特的观点，就像有一千个人眼中的哈姆雷特。

在课程之前，我并不理解自我意识、人格概述以及人际交往和恋爱的心理等心理学名词。或许现在的我还不能完全理解它们，但是我脑海中涌现出了一些全新的想法和关于价值观的新观念！我的价值观发生了微妙的改变，但这并不会改变我本身的基本定义！

在心理学的课堂上，我深刻认识到了“困境”的真谛。当人们面临困境时，无处可逃，他们往往会爆发出内心强大的力量。这种力量不是来自身体，而是来自心灵。虽然心灵的力量是虚无的，但它确实存在。如果一个人总是陷入自我的困境中，不去应对，那除了对自己造成伤害之外，还有什么用处呢？这种伤害不仅仅是对自己的伤害，还会伤害那些关心和爱护你的父母、亲人和朋友。

在心理课上所学习到的对人际交往的知识，就告诉了我们在和父母亲人朋友相处的时候如何把握交往的方式，学会换位思考，学会直面他人，学会对人要抱有宽容的心，少一些争吵，多一些交流，这样无论对别人还是你，或许都能够得到更大的欢乐。

这短短五节心理课虽然短暂，却真的让我获益匪浅！心理课上，我想收获最大的不是心理学上的知识，而是待人处事的道理。不是如何解决问题的办法，而是应对问题时的心态。不是如何社交，而是如何选择真正的朋友。不是如何找女朋友，而是对待感情的心理。不是如何平复情绪，而是如何调节管理情绪。如今在我看来要有健康的心理就要保和谐的人际交往关系，并且乐于和同学交往，在交往的同时需要真诚的待人，要懂得换位思考体谅他人，同时要怀有一颗宽容的心。这样才能交到真正的朋友。对待父母也是如此，要学会与父母沟通，懂得感恩，怀着一颗感恩的心，孝敬父母，尊重长辈。人之初，性本善，怀着感恩的心的人，怎样会是坏人呢？

这学期的心理课终于结束了，感觉时间过得真快，一转眼我的大一心理课都上完了。回想一下，好像没有取得太多成果。不过没关系，要继续努力，让自己做得更好！

我非常感谢你对我的教导，虽然我们相处的时间不长，但我能够感受到你的用心。真的很感激在哪里向我的老师问好，请你代我对他/她致以诚挚的问候。多谢！

我想这五个星期的心理课上，最想告诉我们的莫过于书上的最终一章，我也是翻着书才猛然想到这些，那就是珍爱生命，仅有拥有健康的身心，才能拥有开心欢乐的生活。人生可是如一道青烟，然而每个人却都想活的犹如耀阳，那么或许唯有珍爱生命，坚持健康的心态才能够做到吧！

总而言之活的开不开心，决定权在于你的心！心理课的心得体会2

心理健康课是我在大学期间所必修的一门课程，而它对我的成长和发展产生了深远的影响。通过这门课程，我不仅学到了关于心理健康的相关知识，更重要的是，我逐渐认识到了心理健康对于我们的日常生活和工作的重要性。

首先，这门课程让我真切地感受到了心理健康对个人的重要性。我们每个人都有自己的心理感受和情绪状态，而正确认识和处理这些感受对于保持心理健康至关重要。通过学习心理健康课，我学到了如何正确面对和管理自己的情绪，如何有效应对压力，以及如何培养积极的心态。这些知识帮助我更好地理解自己的情绪和行为，提高自我调节和处理情绪的能力。

其次，心理健康课让我认识到心理健康的中心思想是关注自己和他人的需求。在现代社会中，我们常常忽视了自己和他人的心理健康，导致了许多心理问题的产生。这门课程通过各种案例和实践活动，让我明白了关注他人、倾听他人和尊重他人的重要性。只有在真正关注他人和满足他人的需求的基础