足球技术分析.ppt
**三、顶球技术分析(一).动作结构分析移动选位——身体的摆动——头触球——触球后的身体平衡第23页，共76页，星期日，2025年，2月5日**1、移动选位由于头顶球技术都是用来处理运行的空中球的一种技术，因此要想能处理好来球，首要条件是对来球的速度、运行轨迹做出正确判断，选好击球点，并及时到达顶球位置或起跳位置第24页，共76页，星期日，2025年，2月5日**2、身体的摆动身体的摆动是由身体许多部位的肌肉协调用力来完成，其摆动顺序是由下而上，这样才可以使击球部位获得最大的速度。这一环节是顶球力量的主要来源。第25页，共76页，星期日，2025年，2月5日**3、头触球这一环节的主要任务是保证顶出球的准确性。它有两层含义。一是用头的哪一部位接触球，二是用头的一定部位接触球的哪一部位。比赛中大多数情况不是将球顶回，而是与来球方向成一定角度，并将球顶到—定距离的预定目标，因此要主动用力。第26页，共76页，星期日，2025年，2月5日**4、触球后的身体平衡顶球者在触球后维持身体平衡的主要因素一是两臂合理摆动，二是脚步的移动，三是落地时屈膝、踝，四是来球的冲力。顶球者应根据不同来球和顶球方法，恰当协调四者关系维持身体平衡。第27页，共76页，星期日，2025年，2月5日**(二).运用特征分析1、传球——观察范围大，动作规范，击球点准确，力量适度。2、射门——观察精细，动作突然，方向控制能力强，用力巧妙。3、解围——胆子大，用力猛，顶出球高远或向两侧。4、争顶——根据对手的起跳点、球的动态正确选择起跳时机，起跳点以及空中动作。第28页，共76页，星期日，2025年，2月5日**●腰腹肌肉用力、对球的精确判断、控制击球部位是顶球运用的关键。第29页，共76页，星期日，2025年，2月5日**四、运球技术分析(一).动作结构分析方法选择与准备——跑动中间断触球——为下一动作作好准备1、运球方法的选择与准备：2、跑动中间断触球：3、为下一动作的连接作好准备：第30页，共76页，星期日，2025年，2月5日**第31页，共76页，星期日，2025年，2月5日**(二).运用特征分析1、脚内侧运球由于肩部指向运球方向，身体侧转，虽然移动速度较慢，但身体前倾有利于将对方与球隔开，因而这种技术多用在运球寻找配合传球时，或有对方阻拦需用身体做掩护时。第32页，共76页，星期日，2025年，2月5日**2、脚背正面运球由于脚背正面运球时身体持正常跑动姿势，故可以发挥出较快的速度，因而这种技术多用在运球前方一定距离内无对手阻拦时。第33页，共76页，星期日，2025年，2月5日**3、脚背外侧运球脚背外侧运球时，身体姿势与正常跑动时相同，因而可以发挥出较快的速度，故与脚背正面运球有相同的用途。另外，利用脚腕的动作可以很快改变脚背外侧面所正对的方向，故在运球脚一侧改变方向时也多采用这种运球方法。第34页，共76页，星期日，2025年，2月5日**五、防守技术分析防守技术是指防守队员对持球的进攻队员所运用的一系列防守技巧。它可分为抢、断、堵、铲、争顶五大类，每类都具有不同的技巧特征，适合运用于不同的场合。这些防守技术构成全队防守的基础。第35页，共76页，星期日，2025年，2月5日**防守技术运用的一般顺序：第一选择是断截球。第二选择是盯堵，限制持球队员转身。第三选择是抢夺球。第四选择是正面阻缓。第五选择是采用铲球破坏技术。第36页，共76页，星期日，2025年，2月5日**无论是抢、堵、断、铲、争顶哪种防守技术，在具体的运用中都会不同程度地涉及到“接近”“角度”和“距离”这三个要素。第37页，共76页，星期日，2025年，2月5日**接近：是指防守队员跑向持球队员的一段距离。接近的速度要尽可能地快，但快中又要稍有控制，留有余地。第38页，共76页，星期日，2025年，2月5日**▲如果断截传球十分有把握，则必须十分果断而快速。▲如果当对手背身接球时，也应全速逼上，紧逼对手，以限制其转身。▲如果对手已经拿好球，或当防守队员欲上前紧逼时，进攻队员有可能将球控制好。第39页，共76页，星期日，2025年，2月5日**角度：是指以球和守方球门中点连接的直线为基准的迎上盯抢的方向(角度)。一般来说，接近的角度同球与本方球门中点连接线是一致的。第40页，共76页，星期日，2025年，2月5日**要分清以下几种情况：▲如果能够很有把握断截传给所盯进攻队员的来球，则应准确无误地选好切人传球路线的断球点。▲如果在对手接控球的一瞬间，能够迎上去紧逼持球