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拉丁舞业余训练对女大学生体质健康状况影响的研究
一、引言
随着人们对健康重视程度的不断提高,体育锻炼在大学生生活中占据着愈发重要的地位。拉丁舞作为一项充满活力与魅力的体育舞蹈项目,近年来在大学校园里受到众多女大学生的喜爱。本研究旨在深入探究拉丁舞业余训练对女大学生体质健康状况的具体影响,为推动拉丁舞在高校体育教育中的发展以及促进女大学生身心健康提供理论依据和实践参考。
二、研究对象与方法
(一)研究对象
选取某高校自愿参加拉丁舞业余训练的女大学生[X]名作为实验组,同时选取同校未参加拉丁舞训练且其他条件相近的女大学生[X]名作为对照组。
(二)研究方法
文献资料法:查阅国内外关于拉丁舞
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