老年保健知识讲座.pptx
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老年保健知识讲座;目录;01;;良好的老年健康状态有助于老年人保持身体独立、精神愉快，提高生活质量。;随着医疗水平提高和社会进步，老年人寿命不断延长，但健康水平差异较大，慢性疾病和失能问题日益突出。;02;;碳水化合物;饮食习惯改善策略;常见误区与注意事项;03;运动对老年健康益处;;;;04;了解老年人常见心理问题，如孤独、焦虑、抑郁等，及时发现并处理。;;尊重老年人的意见和感受，理解他们的需求和困难。;社会支持网络利用途径;05;心血管疾病预防及护理要点;骨关节疾病防治策略;控制饮食;;06;药物相互作用风险增加;合理用药原则掌握;在就诊时详细告知医生自己正在使用的所有药物，包括处方药、非处方药、保健品等。;家庭备药管理和急救知识普及;
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