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有助于记忆力的音乐 有助于记忆的食品.docx

发布:2023-08-11约2.53千字共5页下载文档
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有助于记忆力的音乐 [有助于记忆的食品] 你知道该如何提高记忆力吗?哪些方法能够关心人们增加记忆力呢?什么食物能够关心你练就超凡的脑力呢?下面是我为你整理的有助于记忆的食品,盼望对你有关心!   有助于记忆的食品 1、杏 杏含有丰富的、C,可有效地改善循环,保证脑供血充分,有助于提高记忆力。 2、木耳 木耳含有蛋白质、脂肪、多糖类、矿物质、维生素等多种养分成分,为补脑佳品。 3、菠萝 菠萝含有许多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有
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