医学分析-第九章 传统养生之四时养生.pptx
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医学分析-第九章传统养生之四时养生;目录;01;四时养生的定义与重要性;中医四时养生的理论基础;四时养生的现代意义与应用;02;春季养生的特点与原则;春季饮食养生方法;春季运动养生建议;03;夏季养生的特点与原则;夏季饮食养生注意事项;夏季运动养生建议;04;秋季养生的特点与原则;秋季饮食养生要点;秋季运动养生方法;05;冬季养生的特点与原则;冬季饮食养生建议;冬季运动养生方法;06;四季养生的调和原则;调和四季养生的具体方法;调和养生在四季养生中的重要性;07;误区一：四时养生只注重饮食;误区二：四时养生不分个体差异;误区三：四时养生过于拘泥传统;08;四时养生在慢性病防治中的应用;四时养生在健康促进中的作用;四时养生与生活方式的关系;THANKS
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