膳食营养的知识讲座的简报.doc
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营养膳食知识讲座.pptx
演讲人：;目录;;;;膳食指南是根据营养学原理，结合我国居民的饮食习惯和营养需求，提出的具有实践指导意义的饮食建议。;02;碳水化合物作用及优质来源;;种类与功能;;03;主食选择技巧与推荐品种;蔬菜水果摄入建议及搭配方法;肉类、蛋类及奶制品选择指南;多吃豆
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营养膳食基础知识讲座内容.doc
资料
合理膳食知识讲座内容
一、吃饭科学：
??? 中国有句古话：“民以食为天”，吃饭不仅与人的生命和身体健康息息相关，而且与民族的兴旺，社会经济的发展紧密相联。
??? 当前我国的经济发展了，人们的生活水平有了大大的提高，卫生条件得到普遍改善，许多传染性疾病没有了。但是，事物往往具有双重性，近年来，却出现了过去很少有的营养性疾病，如：肥胖，糖尿病，高血压，高脂血症和冠心病等，这些“富贵病”也有人称为现代“文明病”，己成为人类健康的头号杀手。所谓“一胖百病缠”之说并不夸张，己知与肥胖相关的疾病，有几十种之多。肥胖还能引起精神心理上的异常。肥胖，带来求职、求偶的困难，与人交往减少，生活失去色
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营养膳食知识讲座内容.pptx
营养膳食知识讲座内容汇报人：XXX2025-X-X
目录1.膳食营养概述
2.人体所需营养素
3.合理膳食搭配
4.特殊人群的膳食需求
5.营养相关疾病预防
6.膳食补充剂的使用
7.食品安全与营养
8.膳食习惯与健康生活方式
01膳食营养概述
营养素的基本概念营养素定义营养素是指人体必需的、能为机体提供能量、构成机体组织、调节生理功能的化学物质。人体所需的营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等，共计40多种。营养素分类营养素可分为宏量营养素和微量营养素。宏量营养素包括碳水化合物、蛋白质和脂肪，每日摄入量较大；微量营养素包括矿物质和维生素，每日摄入量相对较少。营养素功能营养素在人体
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幼儿园营养膳食知识讲座;;;;预防慢性疾病;营养膳食中的蛋白质、不饱和脂肪酸、铁、锌等营养素对大脑发育有重要影响，能促进幼儿的智力发展。;营养膳食对幼儿情感和社会性发展的影响;;;食物种类要多样;选用时令食材;;;;建立固定的用餐时间和地点，让幼儿养成规律的饮食习惯。;;解决方案;食物过敏可能表现为皮疹、呕吐、腹泻、腹痛等症状，严重时甚至可能危及生命。;营养过剩危害;;家长参与幼儿园膳食管理;听取幼儿意见;示范引导作用;;每周设定固定的营养膳食教育课程;让孩子们在班主任的引导下，共同讨论和分享营养膳食的知识和心得。;建立家园互动平台;感
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膳食、营养与癌症 42页专业知识讲座.pptx
膳食、营养与癌症Diet,nutrition,and cancer第1页
提纲（outline）引言营养素与癌症关系食物与癌症预防癌症膳食指南第2页
引言（introduction）Doll R, Peto R. The causes of cancer. Oxford University Press, 1981 癌症发生与遗传和环境原因密切有关，膳食、营养作为环境原因一部分，与其密切有关癌症占35％左右。证 据癌症发生地域性差异：东南亚（包括中国）是肝癌高发区，日本是胃癌高发区，乳腺癌是西方妇女最多癌，而在中国胃癌和食管癌发病率高。第3页
移民流行病学研究 ：移民从原居住
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演讲人：-07营养包知识讲座
目录CONTENT营养包基本概念与重要性营养包成分解析与功效如何选择合适自己的营养包产品正确使用方法和注意事项营养包在日常饮食中搭配建议总结：科学选购和使用营养包助力健康生活
营养包基本概念与重要性
营养包定义根据孕产妇生理与营养需求特点开发研制的产品。营养包作用提供α-亚麻酸等多种营养成分，满足孕产妇特殊营养需求。营养包定义及作用
适用人群孕妇及哺乳期妇女。需求场景孕期营养补充、哺乳期营养补给、身体恢复期等。适用人群与需求场景
α-亚麻酸、卵磷脂、叶酸、牛磺酸、维生素A、维生素D、维生素E、铁、锌、碘等多种维生素和微量元素。科学配方α-亚麻酸是构成人体内n-3系
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营养知识讲座演讲人：日期：
目录营养基本概念与原则宏量营养素详解微量营养素介绍及补充方法膳食纤维与健康关系探讨特殊人群营养需求与饮食指导营养知识实践应用与误区纠正
01营养基本概念与原则
营养定义营养是生物所摄取的养料，是维持生命活动所必需的物质和能量来源。营养作用营养是维持人体正常生理功能、代谢和生长发育的重要基础，同时也有助于预防疾病和延缓衰老。营养定义及作用
膳食平衡是指通过合理搭配各类食物，使人体获得所需的各种营养素，达到健康状态。膳食平衡概念包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养素的合理搭配，以及食物酸碱平衡和能量供给的平衡。膳食平衡要素膳食平衡原则
01宏量营养素包括
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“茨开中心校禁毒知识专题讲座”简报
（2015-2016学年下学期第03期）
贡山县茨开中心校大队部办公室 2016年4月13日
为了让学生深刻的认识、了解新型毒品，防范各类毒品的危害，我校于2016年3月13日下午邀请贡山县城区派出所的干警对我校学生开展了一次禁毒知识讲座。?
通过公安干警的生动讲解、幻灯片中大量
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卫生知识讲座简报.doc
尼勒克镇二小
简报
卫生工作2014年6月5日
6月5日早上，在我校在卫生防疫部门的统一安排下，专门安排了卫生防疫知识专题讲座，此次讲座由疾控中心院长张院长，村医尚医生分别对水痘相关知识进行了详细讲解，组织学生及学生家长学习了关于水痘的相关知识，并指导学生如何进行预防。
据悉，近期多所学校出现水痘疫情，为了保证我校孩子们的健康、安全，为了大家有一个好的学习和工作环境，希望大家重视起来，老师们做好细致的晨检、午检工作，同学们自觉管理好个人卫生，家长及时带孩子注射水痘疫苗，同心协力，争取做好预防工作！
医生分别从什么是水痘、水痘的临床表现、水痘的预防及水痘的治疗等方面做了较为详细地讲解，使同学们对
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小学合理膳食知识讲座.pptx
小学合理膳食知识讲座演讲人：日期：
目录contents合理膳食重要性合理膳食原则与建议小学生膳食指南校园餐饮环境与改善措施家庭配合与引导策略互动环节：问答与讨论
01合理膳食重要性
小学生正处于生长发育期，合理膳食能够提供充足的能量，支持其正常生长发育。提供充足能量合理膳食中的营养成分对小学生的智力发育至关重要，尤其是蛋白质、维生素和矿物质等。构建智力发育基础小学生时期是形成良好饮食习惯的关键时期，合理膳食有助于培养健康的饮食习惯。形成良好饮食习惯促进健康成长010203
合理膳食能够提供免疫系统所需的营养物质，保持免疫系统的正常运作。维持免疫系统正常运作合理膳食能够提高小学生的抗病能力，减
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平衡膳食知识讲座课件.pptx
单击此处添加副标题内容;目录;膳食平衡的定义;膳食平衡概念;健康饮食的重要性;膳食平衡的益处;营养素基础知识;;各营养素功能;营养素摄取建议;平衡膳食的构成;食物多样性的原则;各类食物的推荐摄入量;各类食物的推荐摄入量;食物搭配技巧;膳食指南与建议;;特殊人群饮食建议;饮食调整与健康目标;不良饮食习惯的危害;常见不良饮食习惯;不良饮食对健康的影响;;实践平衡膳食的策略;制定个人饮食计划;食品标签解读技巧;健康烹饪与食物保存;谢谢
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合理膳食健康知识讲座.pptx
演讲人：;未找到bdjson;01;;中国居民膳食指南提出了“食物多样，以谷物为主，粗细搭配”等原则，强调膳食中应包含多种食物，以获取全面的营养。;合理膳食能够降低高血压、糖尿病等慢性疾病的风险，提高生活质量。;02;碳水化合物的作用与选择;;;03;;蔬菜水果的营养价值及推荐摄入量;;04;合理搭配食物;每天定时进食，控制餐次和食量，避免暴饮暴食。;适量摄入高热量食物，避免过多摄入导致肥胖。;05;膳食因素在慢性病中的作用;;案例分析：成功改善膳食结构的实例;06;;适量运动对身体健康的益处;;THANKS
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合理膳食知识讲座课件.pptx
合理膳食知识讲座课件
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汇报人：XX
目录
壹
膳食基础知识
贰
健康饮食指南
叁
特殊人群膳食
肆
常见饮食误区
伍
营养补充与替代
陆
实践合理膳食
膳食基础知识
第一章
营养素的分类
包括碳水化合物、蛋白质和脂肪，它们是人体能量的主要来源，对维持生命活动至关重要。
宏量营养素
不被人体消化吸收的多糖和木质素，有助于消化系统的健康，预防便秘和某些慢性疾病。
膳食纤维
包括维生素和矿物质，虽然需要量较小，但对身体的正常功能和健康维持起着不可或缺的作用。
微量营养素
01
02
03
膳食结构组成
人体所需的五大营养素包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，它们共同维持
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宁洱镇卫生院 2018年3月22日
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营养与健康知识讲座
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现在生活中的每个人自我保护意识都是很强的，任何人都希望自己过的好好的，人人都希望自己健康的生活，千万在有生之年别得上什么病…….但是你有没有发现如今人们的生活水平提高了，日子好过了，疾病却不知不觉越来越多了。十几年前、二十几年前吃的和现在吃的真是天地之差，原来吃黑面、粗米，也没见那么多的心脑血管病、糖尿病、癌症等等许多疾病，而现在呢？家家户户吃鱼、吃肉、白米、白面，不知不觉疾病却越来越多了，这一点应该引起我们的重视。那么，下面就让我们共同来分析一下得病的原因到底在那里。
病因：
1、吃出来的：该吃的吃不到了，不该吃的却天天吃。 2、用出来的：化学洗涤用品天天危害着人的